Skocz do zawartości

Nasze strony:



Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się
Zdjęcie

[Foto Temat] Kiedyś/Dziś

Rozpoczęty przez RaVeN , lip 13 2012 10:24

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
951 odpowiedzi w tym temacie

#641
frantic
Napisano 03 grudnia 2013 - 21:57

frantic

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 188 postów

Aktualne :)

zunin5.jpg


  • 11

#642
Pabloone
Napisano 04 grudnia 2013 - 21:35

Pabloone

    "Fly or ...Fly "

  • Użytkownik
  • 109 postów

Jak oceniasz te uchwyty , bo zamierzam się do zakupu takich ?


  • 0

“Jeśli masz marzenie, musisz je chronić. Ludzie nie potrafią sami czegoś zrobić, więc mówią, że ty też nie możesz. Jeśli czegoś chcesz, to zdobądź to. Kropka.”

#643
frantic
Napisano 04 grudnia 2013 - 22:05

frantic

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 188 postów

Dają radę, ale kup w całej części, a nie skręcane :)


  • 0

#644
Quaku
Napisano 12 grudnia 2013 - 18:59

Quaku

    ,,Więcej , mocniej,bardziej "

  • Użytkownik
  • 94 postów

Aktualne

oaoy.png
 
Uploaded with ImageShack.us

  • 8

#645
slysz
Napisano 12 grudnia 2013 - 19:57

slysz

    kazek

  • Użytkownik
  • 446 postów
  • LokalizacjaDębno/Rzeszów/Warszawa

Quaku wyglądasz praktycznie jak ja tylko u mnie chyba troszkę niższy bf :D Jest DOBRZE !!!


  • 0

"Cokolwiek umysł może sobie wyobrazić, jest w stanie to osiągnąć"

Skazany na sukces - zapraszam do mojego dziennika !!!

MEGA MOTYWACJA !!!

#646
sheisbutterfly
Napisano 12 grudnia 2013 - 21:10

sheisbutterfly

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Moderator
  • 473 postów
  • LokalizacjaWałbrzych

Kalistenika jest fajna :) powinna być zajęciem obowiązkowym, pod przymusem i z sankcjami więzienia ! :D a latem obowiązkowe chodzenie bez koszulek ! :)


  • 4
"Najpierw, rób to co konieczne, potem, to co możliwe, a na końcu okaże się że robisz rzeczy nie możliwe"

Chcesz dodać mi skrzydeł? :) to proste!! wciśnij Rep !! :)

#647
Crochu
Napisano 12 grudnia 2013 - 21:25

Crochu

    Lepszy niźli wczoraj

  • Użytkownik
  • 171 postów
  • LokalizacjaStargard

Z tymi koszulkami to jestem za. Oczywiście cała góra goła u wszystkich :) Proponuję abyś zaczęła pierwsza propagować nową modę ;)


  • 3
Żyj chwilą, lecz myśl perspektywicznie

#648
Quaku
Napisano 12 grudnia 2013 - 21:32

Quaku

    ,,Więcej , mocniej,bardziej "

  • Użytkownik
  • 94 postów

Quaku wyglądasz praktycznie jak ja tylko u mnie chyba troszkę niższy bf :D Jest DOBRZE !!!

U mnie bf jest 8-9 % czyli praktycznie tyle co Cristiano Ronaldo 


  • 0

#649
slysz
Napisano 12 grudnia 2013 - 23:13

slysz

    kazek

  • Użytkownik
  • 446 postów
  • LokalizacjaDębno/Rzeszów/Warszawa

U mnie bf jest 8-9 % czyli praktycznie tyle co Cristiano Ronaldo 

Mierzyłeś sobie ? Bo ja mam 14 % a wygląda jak by u Ciebie było więcej :P Albo musisz bardziej się do brzucha przyłożyć bo przy 8% to już kozak powinno być widać :D


  • 0

"Cokolwiek umysł może sobie wyobrazić, jest w stanie to osiągnąć"

Skazany na sukces - zapraszam do mojego dziennika !!!

MEGA MOTYWACJA !!!

#650
Quaku
Napisano 13 grudnia 2013 - 08:07

Quaku

    ,,Więcej , mocniej,bardziej "

  • Użytkownik
  • 94 postów

Mierzyłeś sobie ? Bo ja mam 14 % a wygląda jak by u Ciebie było więcej :P Albo musisz bardziej się do brzucha przyłożyć bo przy 8% to już kozak powinno być widać :D

dokladnie trening lazara novovicia na brzuch od 2 tygodni wprowadzilem szkoda ze po 1 mam takie zakwasy ze musze robic przerwy


  • 0

#651
Koscik
Napisano 13 grudnia 2013 - 14:05

Koscik

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 92 postów

Mnie ostatnio tak zalało, że wyglądam jak świnia hehe a niby 15% BF jest...


  • 0

"Nie obawiaj się porażki – to nie porażka, ale mało ambitny cel jest błędem. W wielkiej próbie honorowo jest nawet polec."


Bruce Lee

#652
Conrado
Napisano 14 grudnia 2013 - 23:52

Conrado

    Wojownik

  • Użytkownik
  • 85 postów
  • LokalizacjaNowe Miasto

Fotka z dziś :)

Załączone pliki


  • 12

"Mistrzem się stajesz, nie rodzisz!"

"Veni Vidi Vici"

#653
slysz
Napisano 15 grudnia 2013 - 12:51

slysz

    kazek

  • Użytkownik
  • 446 postów
  • LokalizacjaDębno/Rzeszów/Warszawa

Conrad zajebiście !!!


  • 0

"Cokolwiek umysł może sobie wyobrazić, jest w stanie to osiągnąć"

Skazany na sukces - zapraszam do mojego dziennika !!!

MEGA MOTYWACJA !!!

#654
frantic
Napisano 16 grudnia 2013 - 17:12

frantic

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 188 postów

Zdjęcie mojej grupy :)

20i9nb5.jpg


  • 9

#655
grzechu11
Napisano 17 grudnia 2013 - 00:41

grzechu11

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 87 postów

Dobre chlopaki ;D

Wszyscy wygladacie zajebiscie i na 1 rzut oka wasze sylwetki kojarza mi sie z tym sportem 
 


  • 0

#656
Hannibal
Napisano 31 grudnia 2013 - 22:10

Hannibal

    Go Hard or Go Home

  • Bywalec
  • 2 739 postów
  • LokalizacjaBXL

dzisiejszy trening został udany ;P

Załączone pliki

  • Załączony plik  cats.png   2,39 MB   198 Ilość pobrań

  • 5

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna  * siła względna  * siła maksymalna  * siła ogólna  * siła szybkościowa  * siła specjalna  * siła wytrzymałości mięśniowej  * siła biegowa

#657
Hannibal
Napisano 01 stycznia 2014 - 15:15

Hannibal

    Go Hard or Go Home

  • Bywalec
  • 2 739 postów
  • LokalizacjaBXL

taki mix dałem :)

Załączone pliki


  • 1

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna  * siła względna  * siła maksymalna  * siła ogólna  * siła szybkościowa  * siła specjalna  * siła wytrzymałości mięśniowej  * siła biegowa

#658
Hannibal
Napisano 01 stycznia 2014 - 18:20

Hannibal

    Go Hard or Go Home

  • Bywalec
  • 2 739 postów
  • LokalizacjaBXL

kolejna photka ;p

 

Załączone pliki


  • 1

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna  * siła względna  * siła maksymalna  * siła ogólna  * siła szybkościowa  * siła specjalna  * siła wytrzymałości mięśniowej  * siła biegowa

#659
hepatil
Napisano 03 stycznia 2014 - 13:52

hepatil

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 371 postów

No to ja tez wrzuce... kilkanascie kg roznicy ;)

 

Załączony plik  kiedys.jpg   2,19 KB   603 Ilość pobrań   Załączony plik  dlb.jpg   38,58 KB   657 Ilość pobrań

 

cos chyba nie do konca wyszlo jak powinno, jakies male te fotki... ;P


  • 10

#660
sheisbutterfly
Napisano 03 stycznia 2014 - 14:26

sheisbutterfly

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Moderator
  • 473 postów
  • LokalizacjaWałbrzych

o rany :D ale łapa !!! :D


  • 0
"Najpierw, rób to co konieczne, potem, to co możliwe, a na końcu okaże się że robisz rzeczy nie możliwe"

Chcesz dodać mi skrzydeł? :) to proste!! wciśnij Rep !! :)
Wróć do Motywacja / Inspiracja


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

  1. Kalistenika Polska
  2. → Trening
  3. → Motywacja / Inspiracja