951 odpowiedzi w tym temacie

[m6k3]

Wrzucam jeszcze jedno mniej artystyczne, trochę słit bo do lustra + bałagan

[piotros]

m6k3 pisałeś, że mezo-, endo-, ale zdecydowanie ektomorfik jesteś

[m6k3]

Zdecydowanie nie:) bardzo łatwo nabieram masy, nie mam tak szybkiego metabolizmu że jem i od razu spalam, łatwo też buduję mięśnie z byle czego:D Tym bardziej że pokazał bym ci fotkę z przed roku stawiał byś 100% endo

[piotros]

No to pokaż W końcu o tym jest ten wątek. Kiedyś i dziś

[m6k3]

Pisałem gdy zamieszczałem pierwsze foto 2 strony temu ze nie posiadam

EDIT: Może coś znajdę

[piotros]

Ah szkoda. Oceniłbym postępy

[gsmt]

m6k3 oczywiscie ze jestes ekto, mezo ma szeroki kosciec, a tej masy to ja nie widze tylko rzezbe

[m6k3]

Dzięki Zahir

Nie będę się z wami kłócił, samemu ciężko ocenić więc biorę to pod uwagę , jednak każdy jest mieszanką kilku, jak już wspominałem kościec może drobny ogólnie wielki chłop nie jestem ale metabolizm już nie taki szybki natomiast szybko buduję mięśnie nawet podczas błędu żywieniowego o czym wielokrotnie wspominałem. A to że jeszcze rok temu byłem trochę okrąglejszy tak samo za młodych lat nawet doktorzy mi pisali endo z tego co pamiętam

[m6k3]

hehe racja i owszem dyskusja czysto akademicka, wybacz ten off top

[sheisbutterfly]

Bicho 26,5 cm ! :cool:

[cassi]

Sonia zasługujesz na repa

[wolves2]

Łapee maa Aż dam pierwszego repa na forum xd

[kronos]

Heh chciałem wrzucić coś od siebie, ale po tym co tu widzę, to jeszcze za wcześnie na sesje bez koszulki

[piotros]

kronos śmiało

[kronos]

[Hannibal]

Sonia, ty mnie zaskakujesz, widać progres, jaką napinkę zrobiłaś
kronos, za kilka miesięcy będzie dobry progres, spokojnie pójdziesz do przodu
macie po repie