Logowanie »
Rejestracja
Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
totalne nowicjuszątko z ambicją
Rozpoczęty przez
Saffira
, lip 07 2012 00:43
Do góry
Zgłoś
A, będę zaglądał do dziennika. Powodzenia. W poniedziałek wstawię swój.
#3
Napisano 07 lipca 2012 - 11:26
BeF1990
-
- Zasłużony
-
- 433 postów
Outsider
- LokalizacjaSosnowiec
albo na allegro
#7
Napisano 07 lipca 2012 - 21:14
BeF1990
-
- Zasłużony
-
- 433 postów
Outsider
- LokalizacjaSosnowiec
Trochę źle się za to wszystko zabierasz, chodzi mi o Twój plan treningowy. Za dużo tych powtórzeń i zbędnych ćwiczeń... I nie stawiaj sobie z góry narzuconego terminu, do którego chcesz nauczyć się flagi i balansu na rękach. To są dwa bardzo trudne ćwiczenia, które wymagają czasu do opanowania. Wiele czasu.
Koniecznie kup Skazanego, przeczytaj go dokładnie i zacznij trenować według niego. Powoli i precyzyjnie, bez pośpiechu. Teraz tłumaczenie wszystkiego mija się z celem. Sama wiele zrozumiesz po lekturze, resztę Ci wytłumaczymy oraz pomożemy tu na forum.
Koniecznie kup Skazanego, przeczytaj go dokładnie i zacznij trenować według niego. Powoli i precyzyjnie, bez pośpiechu. Teraz tłumaczenie wszystkiego mija się z celem. Sama wiele zrozumiesz po lekturze, resztę Ci wytłumaczymy oraz pomożemy tu na forum.
#9
Napisano 09 lipca 2012 - 12:20
Michal
-
- Zasłużony
-
- 1 598 postów
Advanced Member
- LokalizacjaWawa
Miałem napisać coś podobnego do BeFa - o ile stanie na rękach to jeszcze do 1 września masz szansę opanować (zależy jeszcze ile czasu i czy z podparciem czy bez) ale flaga to piekielnie trudne ćwiczenie. Sam dążę do tego by je zrobić ale po ostatnich próbach stwierdziłem, że jeszcze długa droga przede mną...
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
