Sign In
Create Account
Witam serdecznie,
Kilka tygodni temu przedstawiłam się na forum mówiąc, że jestem weganką. Rozgorzała bardzo gorąca dyskusja odnośnie weganizmu. Ktoś zapytał, żebym napisała więcej na temat planu żywieniowego. Nie jestem specjalistką w tej dziedzinie więc nie będę się wypowiadać, ale dzisiaj znalazłam fajną stronkę, po polsku, gdzie ci z was, którzy chcą żywić się bardziej etycznie a za razem osiągać dobre wyniki w ćwiczeniach mogą znaleźć więcej informacji. http://jasnastronamocy.pl/
Na stronie znajdziecie do ściągnięcia e-książkę, gdzie znajdziecie dużo informacji na temat diety roślinnej. Dla zainteresowanych podam jeszcze stronkę dietetyka roślinnego Damiana Parola http://www.damianparol.com/
Wspomnę jeszcze po krótce, że nadal ćwiczę, to już ponad miesiąc, widzę jakieś postępy. Do tej pory nie zmieniłam swojej diety, czyli jestem na diecie roślinnej, niestety nadal nie organicznej, i również niestety nadal nie wykluczyłam cukru i na razie się nie przymierzam, choć pewnie z czasem to zrobię. Życzę wszystkim powodzenia oraz radości z wykonywanych ćwiczeń i budowania pięknej sylwetki.
Back to top
Report
