Brak odpowiedzi do tego tematu

[Neurobiolog]

Hej wszystkim,

 

ostatnio Wasze rady okazały się mega przydatne; więc mam nadzieję, się i teraz coś mi pomożecie

Otóż mam problem z nerwami ze splotu ramiennego; gdy robię pompki szwedzkie; czuję "igiełki" w palcach; jeśli pompki szwedzkie są na początku treningu przekłada się to na łokcie w innych ćwiczeniach. Pochylanie głowy do brody nic nie daje.

Ostatnio dolegliwości zaczynają pojawiać się też w nocy. Mam zaprzyjaźnionego neurologa, który mnie zbadał stwierdził, że wszystko ok - i dał jedną radę - nie ćwiczyć. Ale jak wiecie, to niemożliwe. Macie może jakieś sposoby, aby mniej drażnić ten nerw lub ćwiczenia zastępujące pompki szwedzkie?

 

Z góry dzięki