Sign In
Create Account
Cudów nie ma, ale mnie to i tak cieszy
Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Powoli do przodu....Orel ! ;D
Started by
Orel
, May 10 2015 00:09 AM
#1
Posted 10 May 2015 - 00:09 AM
Orel
-
- Administrator - Boss
-
- 582 posts
Szeryf :D
Będe tutaj zamieszczał nowo nabyte "umiejętności", filmy bądź fotki
Cudów nie ma, ale mnie to i tak cieszy
Cudów nie ma, ale mnie to i tak cieszy
Back to top
Report
#2
Posted 10 May 2015 - 10:49 AM
remix666
-
- Bywalec
-
- 965 posts
Advanced Member
Flaga na słupku a ty mówisz że cudów nie ma?? Hehe bardzo skromny zawodnik
#3
Posted 10 May 2015 - 17:17 PM
Orel
-
- Administrator - Boss
-
- 582 posts
Szeryf :D
Dzięki ale jestem tego zdania, że zawsze mogłoby być lepiej
#4
Posted 10 May 2015 - 21:22 PM
Dom1nus
-
- Moderator Fanpage
-
- 223 posts
Padre
- LokalizacjaKielce
#5
Posted 11 May 2015 - 14:27 PM
Pablo1
-
- Administrator
-
- 3,444 posts
Advanced Member
HSPU na poręczach to również trudne ćwiczenie, nie bądź zbyt skromny 
E = mc2
Efekty = motywacja * (ciężka praca)2
Enstein naprawdę był geniuszem.
#6
Posted 11 May 2015 - 16:48 PM
Justy^a
-
- Instruktor
-
- 1,013 posts
Advanced Member
- LokalizacjaKraków
- Kwalifikacje:Trener Personalny
Podoba mi się, że zrobiłeś zdjęcia "w terenie", nie w parku czy sali : ) Cały świat jest placem zabaw : )
#7
Posted 11 May 2015 - 16:56 PM
Orel
-
- Administrator - Boss
-
- 582 posts
Szeryf :D
Troche techniki, sily i flaga gotowa ;p jak narazie chwytana.
Tak, zgadzam sie Pablo, ale to nie jest jeszcze pelne HSPU na stojakach dla rowerow
Tak, zgadzam sie Pablo, ale to nie jest jeszcze pelne HSPU na stojakach dla rowerow
#8
Posted 11 May 2015 - 17:10 PM
Orel
-
- Administrator - Boss
-
- 582 posts
Szeryf :D
Dzieki Justy^na 
zgadzam sie z Toba, poza tym ja tutaj w Niemczech nie mam dostepu do profesjonalnych placow:p jeden plac mam ze stojakami dla rowerow i tym slupkiem a drugi z trzema drazkami a trzeci w domu, podloga i drazek
zgadzam sie z Toba, poza tym ja tutaj w Niemczech nie mam dostepu do profesjonalnych placow:p jeden plac mam ze stojakami dla rowerow i tym slupkiem a drugi z trzema drazkami a trzeci w domu, podloga i drazek
#9
Posted 12 May 2015 - 15:27 PM
makxxu
-
- Użytkownik
-
- 86 posts
Potęga umysłu
#10
Posted 12 May 2015 - 15:41 PM
Powadzi
-
- Administrator
-
- 2,335 posts
Wymówki domeną ludzi słabych
- LokalizacjaGorzów Wlkp
Łącz posty bo Cię zjedzą ;p
Dzienniki treningowe to jedyny temat w ktorym mozna pisac w ten sposob
wysłane za pomocą TapaTalk
Piękno i siła, a nie pompa i masa
#11
Posted 12 May 2015 - 22:47 PM
makxxu
-
- Użytkownik
-
- 86 posts
Potęga umysłu
Dzienniki treningowe to jedyny temat w ktorym mozna pisac w ten sposob
wysłane za pomocą TapaTalk
Aj przepraszam, na TapaTalku nie zauważyłem, w jakim dziale przebywałem No tak, to oczywiste !
@Orel chłopie, Twoja skromność dodała większego znaczenia tym zdjęciom ; super ! Temat zaczynam obserwować, czekam z niecierpliwością na jakiś filmik
Wszystko jest w Twojej głowie.
#12
Posted 26 November 2015 - 04:32 AM
Orel
-
- Administrator - Boss
-
- 582 posts
Szeryf :D
Taki krótki zlepek z zabaw ze skakanką Ostatni filmik z dzisiejszego porannego treningu
#13
Posted 26 November 2015 - 09:25 AM
Pablo1
-
- Administrator
-
- 3,444 posts
Advanced Member
Nieźle, trenujesz po swojemu i na wyczucie czy kierujesz się jakimś kanałem na YT, książką itp ?
Props za trening w plenerze
E = mc2
Efekty = motywacja * (ciężka praca)2
Enstein naprawdę był geniuszem.
#14
Posted 27 November 2015 - 01:50 AM
Orel
-
- Administrator - Boss
-
- 582 posts
Szeryf :D
Nieźle, trenujesz po swojemu i na wyczucie czy kierujesz się jakimś kanałem na YT, książką itp ?
Props za trening w plenerze
Pablo chodzi Ci o sam trening skakanki ?
P.S. Dzięki, poza tym nie mam innej mozliwości treningu bo w mieszkaniu mam trochę z mało miejsca
#15
Posted 27 November 2015 - 09:25 AM
Pablo1
-
- Administrator
-
- 3,444 posts
Advanced Member
Tak, głównie chodzi o skakankę bo tylko to zaprezentowałeś w filmiku, choć możesz też napisać czym się kierujesz w swojej metodyce i podejściu do treningu
E = mc2
Efekty = motywacja * (ciężka praca)2
Enstein naprawdę był geniuszem.
#16
Posted 30 November 2015 - 23:39 PM
Orel
-
- Administrator - Boss
-
- 582 posts
Szeryf :D
Jeżeli chodzi o skakankę, to trenuję raczej na wyczucię. Przeważnie stosuję ją jako element rozgrzewki, choć i trafiają się takie treningi, gdzie walczę tylko ze skakanką,15-25 min
Nie jest to jeszcze jakiś mega poziom, ale trening ze skakanką daje mi sporą satysfakcję i frajdę, a także daje nieźle w kość podczas treningu.
1 user(s) are reading this topic
0 members, 1 guests, 0 anonymous users
