Logowanie »
Rejestracja
Tak jak w temacie jakie ćwiczenia do obwodów zamierzam ćwiczyć tym planem idę metodą 10 kroków i nie mogę znaleźć niczego konkretnego chcę zacząć od kroku pierwszego dla tego prosiłbym o podanie kilku przykładowych prostych ćwiczeń na regeneracje stawów i lekkie wzmocnienie mięśni
Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Ćwiczenia do obwodów
Rozpoczęty przez
keram154
, kwi 08 2015 19:28
Do góry
Zgłoś
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
