33 odpowiedzi w tym temacie

[Reden]

 

Niestety jakis blad mi ciagle wyskakuje  ;/

Czekam na krytyke

 

/Witaj w wyzwaniach !

fajna szpiczaga, byłaby dyszka gdybym mógł zaliczyć jakieś powtórzenie, zauważ jak koledzy wykonywali powtórzenia i co jest napisane w regulaminie - nie akcentujesz wgl dolnej fazy ćwiczenia, ułatwiasz sobie tym samym : ) Generalnie fajnie, niezachwiana sylwetka, siła jest. I uważaj na głowę

 

Liczę na poprawkę !

[Dzieniu]

[Dzieniu]

[Miszka]

http://youtu.be/rQuO4ZE_rpE

 

http://youtu.be/a9grvFQCZx0

 

http://youtu.be/ZVj41CXxy14

 

To nie taktyka tylko brak czasu

Przepraszam za kiepskie kadry - uroki mieszkania w kawalerce.

[Reden]

[Reden]

[Reden]

[Dzieniu]

Siema.

Dodaje ostatnią z moich poprawek kręconą dokładnie godzinę temu, na dworze Niestety ze względów niezależnych ode mnie (pora dnia) jakość nagrania pozostawia sporo do życzenia. Z ręką na sercu wisiałem prawie 8,5 minuty. Pokonałem wszelkie swoje granice, jeżeli admin to zaliczy, to się cieszę, jeżeli nie, to dla siebie i tak wygrałem.

 

 

 

 

 

[Furious_Venom]

Ponad 8,5 dokladnie 8:38. Jakosc nagrania totalnie z czapy ale nagrywane na totalnym spontanie- wszystkie sensowne silownie zamkniete, a pomysl zrodzil sie okolo 19. Autentycznosc nagrania potwierzam- ja filmowalem:)
Temperatura w trakcie filmiku -3
Pozdrawiam

[vineber]

Koniec wyzwań, wielkie propsy dla DZIENIA, 8.5 minuty , cycki mi opadły ale z tego co wiem to sam mówieś żeby nie wrzucać filmików pod koniec a sam to zrobiłeś nie dość że ostatniego dnia to prawie ostatnia godzina...Dzięk adminom za konkurencje i czekamy na następne  

[Dzieniu]

To nie było taktyczne zagranie. To był ostatni moment żeby sie poprawić...Niestety nie dysponuję dużą ilością wolnego czasu. Już myślałem ze nie zdążę. Gdyby kolega ze mną nie pojechal na drążek to juz bym się nie nagrał. Stresowałem się ze filmik się nie załaduje do 24


Pozdro. Czekamy na werdykt

[czillaut]

Dzienio 

wykroki 81x0,3 =24,3

hspu, wejście piąteczka, powtórzenia 8x2=16, +5=21

zwis 520x0,3 = 156

 

201,3!!!

 

Miszka 

zwis 85x0,3=25.5

hspu 5x2+5 za wejście = 15

wykroki 40x0,3=12

łącznie 52,5

 

Reden

wykroki 71x0,3=21,3

hspu 9x2+10=28

zwis 364x0,3

łącznie 158,5

 

KLASYFIKACJA

Dzieniu 201,3

Reden 158,5

vineber 141,5

miszka 52,5

 

 

Myslę, że były to ciekawe wyzwania, szczegółnie w zwisie panowie tutaj przełamywali swoje granice bólu, Dzieniu zaczynał od minuty - skończył na prawie dziewięciu, po tym miesiącu Twój chwyt chyba wszedł na zupełnie nowy kosmiczny poziom Gratulacje dla vinebera, który wygrał hspu, Reden włączył się ostatni i ostro namieszał. Gratulacje także dla miszki, który dodał swoją cegiełkę, mam nadzieję że w grudniu też Cię zobaczymy. 

 

Podium niech się zgłosi na PW z adresem oraz wybraną książką (proszę wybrać ze strony http://www.wydawnictwoaha.pl/ 

abyśmy mogli wysłać nagrody. Za chwilę dodaje grudzień, zapraszam z tego miejsca do udziału !!!

[Hannibal]

TAk z ciekawości zapytam, wyzwania wymarły śmiercią naturalną ?

[Orel]

Witam, nie nic nie wymarło trochę ucichło, ale od kwietnia ruszają nowe wyzwania prosimy o trochę cierpliwości