Logowanie »
Rejestracja
http://kalistenikapo...ady-i-omówienie
Wysłane za pomocą TapaTalk
Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Pomoc w wyborze
Rozpoczęty przez
r0zczochrany
, wrz 30 2014 21:50
Do góry
Zgłoś
#25
Napisano 05 października 2014 - 20:40
Powadzi
-
- Administrator
-
- 2 335 postów
Wymówki domeną ludzi słabych
- LokalizacjaGorzów Wlkp
A co oznacza bycie silniejszym?
Jest mnostwo testow sily. Od wyciskania na plaskiej, po podciaganie na jednym palcu.
Silownia ksztaltuje sile maksymalna w konkretnych cwiczeniach, a nie sile funkcjonalna.
Silownia ksztaltuje sile miesniowa absolutna, a my ksztaltujemy wzgledna sile miesniowa.
Porownywac silownie do kalisteniki to tak jak porownywac swinie z tygrysem. To i to zwierze, jakies cechy wspolne sa, ale zupelnie inne gatunki, sposoby zywienia itd.
Wysłane za pomocą TapaTalk
Jest mnostwo testow sily. Od wyciskania na plaskiej, po podciaganie na jednym palcu.
Silownia ksztaltuje sile maksymalna w konkretnych cwiczeniach, a nie sile funkcjonalna.
Silownia ksztaltuje sile miesniowa absolutna, a my ksztaltujemy wzgledna sile miesniowa.
Porownywac silownie do kalisteniki to tak jak porownywac swinie z tygrysem. To i to zwierze, jakies cechy wspolne sa, ale zupelnie inne gatunki, sposoby zywienia itd.
Wysłane za pomocą TapaTalk
Piękno i siła, a nie pompa i masa
#26
Napisano 06 października 2014 - 21:01
r0zczochrany
-
- Użytkownik
-
- 20 postów
Member
Po 2 miesiącach czuję bóle w kręgosłupie (nawet teraz gdy siedzę) i czasem po wyciskaniu boli mnie bark.Nie mam 30 lat i wolę zrezygnować z tego rodzaju treningu niż później przez całe życie mieć problemy.
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
