Skocz do zawartości

Nasze strony:



Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się
Zdjęcie

[video] Obrót 360 na drążku

360 obrót drążek

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

#1
Hannibal

Hannibal

    Go Hard or Go Home

  • Bywalec
  • 2 739 postów
  • LokalizacjaBXL

Udało się :)

 


  • 4

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna  * siła względna  * siła maksymalna  * siła ogólna  * siła szybkościowa  * siła specjalna  * siła wytrzymałości mięśniowej  * siła biegowa


#2
Powadzi

Powadzi

    Wymówki domeną ludzi słabych

  • Administrator

  • 2 335 postów
  • LokalizacjaGorzów Wlkp
:)

Wytrwala bestia z Ciebie. Oby tak dalej.

Wysłane za pomocą TapaTalk
  • 1

Piękno i siła, a nie pompa i masa


#3
Scoobydoo

Scoobydoo

    Member

  • Użytkownik
  • 13 postów

Wlasnie zaczalem sie interesowac rotacja 360 stopni na drazku ostatnio strasznie duzo.

Moim zdanie tutaj chyba najbardziej liczy sie pewnosci siebie i wylapanie momentu oczywiscie bez odpowiedniej sily sie nieobejdzie, ale jak napoisalem chyba wylapanie momentu i pewnosc siebie.

Ostatnio bylem ogladac zawody w Bærum (Norwegia) Super Finals SW i chlopaki tam z muscle upow latali i robili rotacje 360 bezprzerwy wielki szacun dla nich.

Pozdro


  • 0





Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: 360, obrót, drążek

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych