13 odpowiedzi w tym temacie

[WeAreGods]

Witam witam ;d mam prośbę o wypisaniu mi wszystkich książek które poruszają tematykę kalisteniki i treningu z masą ciała po polsku i po angielsku, wszystkie jakie znacie przeczytałem już "nagi wojownik" ,"skazany na trening 1 " i 2 , "podnoszenie poprzeczki" i "trening siły eksplozywnej " Piotr Szeligowski z góry dziękuję ;D a i takie książki które można zamówić ;D

[Hannibal]

po angielsku

np

Martin rooney - Training for Warriors - The Ultimate Mixed Martial Arts Workout

Ross Enamait - Ultimate Training For The Ultimate Warrior

Muscle Control by Maxicx

Building the Gymnastic Body by Sommer

Ross Enamait - Never Gymless

Kettlebel training - P.T.

 

 

po polsku:

Stanisław Zakrzewski- Jak stać sie silnym i sprawnym

henryk jasiak- współczesny herkules

siła dla ludu - P. T

Podnoszenie poprzeczki - Al Kavadlo

Przesuwanie granic - Al Kavadlo

Wielkie wejście odważników kulowych - siłowy sekret sowieckiego supermena - P. T.

Powrót odważników kulowych - Eksplozywny trening z kettlami - P.T.

Kuloodporne mięśnie brzucha - P.T.

Jak ćwiczyć z odważnikami kulowymi - czyli kettle w akcji - P.T.

Trening siłowy bez sprzętu 1 i 2 - Olivier Lafay

Więcej niż bodybuilding 1 i 2 - P.T.

Walka sambo - rosyjski system walki wręcz - Porycki Marek

[kano]

Walka sambo - rosyjski system walki wręcz - Porycki Marek ???

 

Czy w tej książce są też jakieś ćwiczenia? Byłbym w takim razie zainteresowany - co mniej więcej i na ile stron??

[Cahir]

Ta książka ma dopiero premierę 16 stycznia. Na stronie wydawcy powinien pojawić się spis treści http://www.wydawnict...zka/walka-sambo

[czillaut]

@up też polecam, ale Geralt kalisteniki tam nie trenuje : )

[marooooo00000]

A czy książka ,, secret's of strength" ( sekrety siły) jest dostępna w języku polskim? I prosiłbym o wymienienie książek które polecacie na tematu budowy siły w języku polskim. Znam niektóre tak jak w/w lub np. ,, easy strength" (łatwa siła) ale tych akurat chyba nie ma w języku polskim ;/

[Cahir]

Niestety nie i na sto procent nikt jej nie wyda, http://www.sandowplu...h/sos-intro.htm

Tu masz kilkanaście stron. Słownik do ręki i jazda

 

PS: http://www.sandowplus.co.uk/ 

Na tym portalu można poczytać książki i broszury dawnych siłaczy. Polecam wszystkim.

[marooooo00000]

Dzięki   A czemu nikt jej nie wyda ?

[Cahir]

Raczej starych książek nikt nie wydaje. Pewnie są problemy z prawami autorskimi.

[Sethbdg]

Prawa autorskie upływają bodajże jakieś 70lat po śmierci autora. Sandow zmarł w 1925r.

Po prostu mało kogo takie książki interesują.

[marooooo00000]

A szkoda że mało kogo interesują No trudno Ale znalazłem tę książkę ,, secrets of strength" w języku angielskim:) Jutro siadam i tłumacze )

[Luko]

W "Sile dla ludu" Pavla, masz całą esencję "Sekretów siły" Earla

[marooooo00000]

A to spoko to chyba już nie będę jej tłumaczyć bo książkę Pavla ,, Siła dla ludu" posiadam Dzięki

[wiater]

Polecam:

Anita Bean "Żywienie w sporcie"