Sign In
Create Account
Uczestników coraz więcej, dzisiaj nawet na wykopie reklamowałem , więc idzie w dobrą stronę: )
Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Wyzwania listopad 2K13 - "Six Pack? No problem!"
Started by
FurioS
, Oct 30 2013 17:15 PM
#61
Posted 25 November 2013 - 18:25 PM
Azot
-
- Użytkownik
-
- 291 posts
Advanced Member
- LokalizacjaWrocław
Back to top
Report
#62
Posted 26 November 2013 - 21:14 PM
BartekChudiniMarek
-
- Użytkownik
-
- 44 posts
Advanced Member
- LokalizacjaŁódź
#63
Posted 27 November 2013 - 14:51 PM
FurioS
-
- Użytkownik
-
- 299 posts
Street Workout Łódź - szukaj nas na FB
Widzę progresik ? 
zaliczone 28 powtórzeń.
"Aby odnieść sukces w tym co robisz musisz wpierw odnieść zwycięstwo nad własnymi słabościami."
#64
Posted 28 November 2013 - 16:25 PM
Ojciec.
-
- Użytkownik
-
- 111 posts
Go KalistenikaPolska.pl!
Brawo Bartku za walkę , Świetną robotę zrobiłeś. Gratulacje dla Ciebie.
#65
Posted 28 November 2013 - 18:04 PM
FurioS
-
- Użytkownik
-
- 299 posts
Street Workout Łódź - szukaj nas na FB
Tak, więc podsumowując.
1. BartekChudiniMarek z wynikiem 28 powtórzeń w etapie 2 poziomu 2.
2. Ojciec. z wynikiem 25 powtórzeń w etapie 2 poziomu 2.
3. Azot z wynikiem 30 sekund w etapie 2 poziomu 1.
Bartek, jeżeli chcesz to możesz zaproponować, jakie ćwiczenia chciałbyś, by były w wyzwaniach styczniowych. Możesz też podpowiedzieć na jakiej partii mięśniowej chciałbyś się skupić.
"Aby odnieść sukces w tym co robisz musisz wpierw odnieść zwycięstwo nad własnymi słabościami."
#66
Posted 28 November 2013 - 20:06 PM
BartekChudiniMarek
-
- Użytkownik
-
- 44 posts
Advanced Member
- LokalizacjaŁódź
To jeszcze się zobaczy.
#67
Posted 30 November 2013 - 11:24 AM
sheisbutterfly
-
- Moderator
-
- 473 posts
Go KalistenikaPolska.pl!
- LokalizacjaWałbrzych
Gratki dla uczestników !! wstyd mi, że sama nic nie nakręciłam ;((( chlip.. 
"Najpierw, rób to co konieczne, potem, to co możliwe, a na końcu okaże się że robisz rzeczy nie możliwe"
Chcesz dodać mi skrzydeł? to proste!! wciśnij Rep !!
Chcesz dodać mi skrzydeł?
to proste!! wciśnij Rep !!
#69
Posted 30 November 2013 - 23:59 PM
FurioS
-
- Użytkownik
-
- 299 posts
Street Workout Łódź - szukaj nas na FB
Wszystko było by spoko, gdyby można było określić czy miałeś odpowiedni poziom wysokości nóg. Gratki za pomysłowość przy doborze miejsca do treningu
"Aby odnieść sukces w tym co robisz musisz wpierw odnieść zwycięstwo nad własnymi słabościami."
#70
Posted 01 December 2013 - 00:45 AM
Azot
-
- Użytkownik
-
- 291 posts
Advanced Member
- LokalizacjaWrocław
Akurat tak mam stolik trzeba wszystko wykorzystywać: ))
trzeba wszystko wykorzystywać: ))
1 user(s) are reading this topic
0 members, 1 guests, 0 anonymous users
