http://tablica.pl/of...ay-ID4205h.html
Zaloguj się Zarejestruj się
Kiermasz książek - Tsatsouline, itp
#1
Posted 29 October 2013 - 20:06 PM
#2
Posted 30 October 2013 - 11:53 AM
Pytanie.
Krave maga to dobra książka? W sensie czy opisane są tam chwyty, jakieś ćwiczenia, jakieś coś? Bo nie wiem.. Chciałbym kiedyś zacząć jakąś sztuke walki, ale nie mam w pobliżu żadnej dobrej szkoły. Do Opola do Lutadores mam 50 km ;<
Więc może sam bym co nieco ogarnął, jakieś podstawy.
#3
Posted 30 October 2013 - 12:57 PM
Podstawy może i ogarniesz ale będzie problem jak nie będziesz miał porządnego sparing partnera. Daje ci 5% co do nauki z książki. Owszem zawsze można coś wyczytać ale MUSISZ to sprawdzić w walce na realnym przeciwniku czy dany chwyt działa czy nie. Ale owszem jeżeli sprawi ci satysfakcje to bierz Krav Mage i ucz się nikt ci przecież nie broni tylko żebyś potem nie był zbyt pewny siebie. Takie ostrzeżenie bo ja się na tym przejechałem.
#4
Posted 30 October 2013 - 13:05 PM
Takie ostrzeżenie bo ja się na tym przejechałem.
Mówisz, że bęcki zebrałeś? ![]()
Nie raz miałem styczność z mma, kilka razy sparowałem z dobrym człowiekiem z lutadores. Nie jestem na typem zaczepnym, ale dobrze jest mieć coś w arsenale poza mięśniami ![]()
#5
Posted 30 October 2013 - 13:18 PM
Tak. Niby nauczyłem się uciekać z tylnego duszenia w stójce. Byłem na dyskotece i ochroniarz mnie od tyłu za szyje złapał i chciał dusić. Reakcja była natychmiastowa tyle że źle wykonałem technikę i zastanawiałem się co dalej. Więc użyłem siły i wyrwałem się z duszenia. Tyle że potem w trzech mnie wynosili. Kupe lat temu to było. Powiem tak: Trener da ci 100% że się nauczysz film 50% ( tu musisz mieć wrodzony talent do walki niesamowite samozaparcie dużo czasu i konieczny będzie sparing partner który coś umie) a książka 5%.
#6
Posted 31 October 2013 - 01:09 AM
Byłem na dyskotece i ochroniarz mnie od tyłu za szyje złapał i chciał dusić.
ochroniarze za nic nie duszą za szyję ;p
Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:
* siłą bezwzględna * siła względna * siła maksymalna * siła ogólna * siła szybkościowa * siła specjalna * siła wytrzymałości mięśniowej * siła biegowa
#7
Posted 31 October 2013 - 01:10 AM
Byłem na dyskotece i ochroniarz mnie od tyłu za szyje złapał i chciał dusić.
ochroniarze za nic nie duszą za szyję ;p
Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:
* siłą bezwzględna * siła względna * siła maksymalna * siła ogólna * siła szybkościowa * siła specjalna * siła wytrzymałości mięśniowej * siła biegowa
#8
Posted 31 October 2013 - 10:28 AM
1 user(s) are reading this topic
0 members, 1 guests, 0 anonymous users



Sign In
Create Account




Back to top
Report







