Brak odpowiedzi do tego tematu

[Shadow]

Witam, mam pytanie, czy flaga smoka robiona na prostych rękach, które trzymają się czegoś nachwytem np dolnej drabinki, jest niebezpieczna? Gdy Widziałem chyba ze trzy filmiki z  tym wiczeniem i na każdym ludzie trzymali sięjakiejś pionowej rurki. Pod spodem daję filmik, aby było wiadomo o jakie wiczenie chodzi

Jest to pierwsze cwiczenie w tym filmiku.