Zaloguj się Zarejestruj się
RE: Wyzwania 3-2k13 "Siła kwitnie"
#1
Napisano 05 marca 2013 - 22:44
#2
Napisano 06 marca 2013 - 12:34
Dzis wiem, ze podciagne sie 500 razy normalnie a i tak wygra gosc co podciagnie sie na 1 rece do polowy prawie 2 razy.. takze ja odpuszczam sobie na dobre..
A tymczasem.. ide na trening.
A no i wiem, ze skomentujecie to, ze to tylko zabawa, tylko ja widze powoli tutaj kolko wzajemnej adoracji niektorych uzytkownikow i na tym sie to zamyka, przepraszam jesli kogos uraze, ale tak to widze.
#3
Napisano 06 marca 2013 - 17:39
Tak przegladam kolejne posty w wyzwaniach i widze, ze nigdy nie zgodzimy sie jak robic cwiczenia i jak je oceniac.
Mam pewna wizje tego.
Moze po prostu na koniec wyzwan, admin / mod zbiera filmiki do kupy i robimy glosowanie (ankiete), oczywiscie na zasadzie 3 miejsca, plus dodatkowe wyroznienia (za odwage, za mine na koniec itp.).
Tym sposobem nikt nie powinien poczuc sie urazony bo glos zabiera wiekszosc a nie jeden odpowiedzialny za dany miesiac czlowiek.
Co wy na to?
Co moge jeszcze dodac, wyzwania powinny wg mnie konczyc sie na 3 dni przed koncem miesiaca, zeby admin / mod mial czas na poskladanie tego do kupy, od pierwszego dnia nastepnego miesiaca nowe wyzwania.
Do czego zmierzam w propozycji wyzej, nie wydaje mi sie, ze ktos bedzie probowal oszukiwac i glosowac na kogos kto nie wykazal sie naprawde dobrymi rezultatami, takze oczywiscie tylko zarejestrowani uzytkownicy mogliby glosowac na pierwsze trzy miejsca o 'medale', ale do tego mozna by przyznawac dodatkowe nagrody co zmotywuje jeszcze bardziej tych ktorzy nie uczestniczyli.
Dopis pod nickiem 'Uczestnik wyzwan xx' juz jest jakis sposobem nagrody i kolejnym motywatorem.
#5
Napisano 07 marca 2013 - 00:05
też jestem za tym, jak miesiąc się kończy to kończą się wyzwania, i nie przedłużania ich, a następnie kolejne wyzwania są przenoszone w inny termin etc... wszystko chaotycznie z uregulowaniem terminów
Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:
* siłą bezwzględna * siła względna * siła maksymalna * siła ogólna * siła szybkościowa * siła specjalna * siła wytrzymałości mięśniowej * siła biegowa
#6
Napisano 07 marca 2013 - 11:30
Pytanie: czy jesli bede probowac robic podciagania na 1 rece lub muscle upy zostane od razu zdyskwalifikowany za wierzganie nogami? Nie sadze, ze mamy mase uzytkownikow ktorzy sa w stanie robic to bez kipping'u, jesli tak to od razu odpuszcze i przechodze do latwiejszych wariantow.
#8
Napisano 07 marca 2013 - 14:33
Jak zwykle brak konkretów, szczegółów. Weźcie w końcu przykład z forum Bar-barians tam wszystko jest dokładnie wyjaśnione i jedna osoba na bieżąco i bardzo dokładnie sprawdza formę i zazwyczaj jak jest koniec miesiąca to jest koniec wyzwania i wchodzi nowe.
Szczerze, to przestalem sie interesowac wyzwaniami, jak wspomnialem w innym poscie mozna by to rozwiazac w bardziej humanitarny sposob ale nawet nikt tego nie skomentowal, czy tak czy nie - a przeciez mamy tylu moderatorow.
Dzis wiem, ze podciagne sie 500 razy normalnie a i tak wygra gosc co podciagnie sie na 1 rece do polowy prawie 2 razy.. takze ja odpuszczam sobie na dobre..
A tymczasem.. ide na trening.
A no i wiem, ze skomentujecie to, ze to tylko zabawa, tylko ja widze powoli tutaj kolko wzajemnej adoracji niektorych uzytkownikow i na tym sie to zamyka, przepraszam jesli kogos uraze, ale tak to widze.
niestety z przykrością ale podpisuję się pod tymi wypowiedziami
#11
Napisano 07 marca 2013 - 18:46
#12
Napisano 07 marca 2013 - 19:10
A moja propozycja jest taka,że poprostu jest poziomów od 1 do 10 i każdy poziom dawałby mnożnik i wtedy ktoś kto robi 6 poziom miałby mnożone podciągnięcia x6 a ktoś kto robi 10 poziom podciągnięcia x10 i to by było sprawiedliwie jak dla mnie. Taka moja sugestia.
Gdzies juz o tym bylo aczkolwiek byly sprzeczne komentarze na ten temat, ja mysle, ze cos w tym jest.
Przyklad z zycia wziety: zahir zrobil 200 przysiadow stopnia 4 = 800pkt, a ktos 40 przysiadow stopnia 10 = 400pkt to i tak duzo ciezej pracowal zahir, niestety nie znalazl sie w ogole na podium ;P
Ciezko bedzie to ocenic, bo jednak poziom 10 wymaga nie lada sprawnosci i nawet przerabiajac tysiace powtorzen latwiejszego wariantu nieraz 5 powtorzen kroku 10 jest niewiarygodnym osiagnieciem.
#13
Napisano 07 marca 2013 - 19:55
Powinno to być bardziej profesjonalnie przeprowadzone poza tym faktem jest że mamy wielu moderatorów a już kilka tematów przeczytałem w których praktycznie żaden z nich się nie wypowiedział Panowie tak być nie może.
Uwierz mi, że moderatorzy prowadzą na ten temat dyskusję między sobą również poza forum. Na pewno nie zostawimy tak wyzwań w momencie kiedy jest tak wiele niejasności z nimi związanych i problem zostanie rozwiązany
#14
Napisano 07 marca 2013 - 21:10
Szczerze powiedziawszy to jest zawsze co oceniać , bo zawsze jest dużo kroków ze ,,Skazanego" i dla mnie np; jest zawsze wielki problem, bo nigdy nie wiem jakie filmy mam nagrywać , bo nigdy nie czytałem tej książki. Zgapiam zawsze od innych startujacych.
Pierwsze zadanie jest dla mnie jasne i wiem o co chodzi.
Drugie zadanie jest dla mnie nie jasne, a więc podajcie mi wszystkie zadania które mam wykonać, czyli wszystkie kroki z podciągania, bo siedzę w domu i zastanawiam się co ją mam nagrać.
#15
Napisano 07 marca 2013 - 21:18
Uważam, że to dobre rozwiązanie. Zwiększy to rywalizacje i nie będzie żadnych niejasności.
#16
Guest_zahir11_*
Napisano 07 marca 2013 - 21:45
Satetsu, nie chciałbym ustalać czy podciągamy się nachwytem, czy pochwytem. Według poważnych źródeł (encyklopedia Delaviera) jednym jest łatwiej podciągać się nachwytem, innym pochwytem, co wynika z ich budowy anatomicznej. Uważam, że takie ograniczenie spowodowałoby, że szanse nie były by równe:(
Soundchaser, uważam, że takie matematyczne podejście nie jest do końca sprawiedliwe. Kolejne kroki nie powodują matematycznego wzrostu skali trudności ćwiczenia:(
#17
Guest_zahir11_*
Napisano 07 marca 2013 - 21:50
Tomson, moim zdaniem tylko jeden krok spowodował by, że "Wyzwania" stały by się nudne. Np. Konik mógłby się podciągać nachwytem przez 4 godziny;) Nie wiem jak Wy ale ja zawsze jestem ciekawy jaki poziom umiejętności zaprezentują poszczególni zawodnicy i z reguły zaskakują mnie na plus:)
#18
Napisano 07 marca 2013 - 22:18
Tomson, moim zdaniem tylko jeden krok spowodował by, że "Wyzwania" stały by się nudne. Np. Konik mógłby się podciągać nachwytem przez 4 godziny;)
Po to są zmiany co miesiąc aby wyzwania nie były nudne. Sam widzisz jakie problemy są jeśli chodzi o ocenę. Wprowadzenie jednego kroku rozwiązałoby ten problem.
Dziwi mnie to, że mimo tego iż zdecydowana większość chce zmian, moderatorzy/admini dalej są za tym co jest teraz i nic się nie zmienia.
Może załóżmy wątek dotyczący wyzwań, każdy tam jasno określi w jednym wpisie swój pomysł na wyzwania (jak je organizować) i zrobimy głosowanie. Co Wy na to?
#19
Napisano 07 marca 2013 - 22:41
#20
Guest_zahir11_*
Napisano 07 marca 2013 - 22:55
Satetsu, zgadzam się z Tobą co do konieczności promowania poprawnej techniki. Jednak czasem użytkownik ćwiczy solidnie i osiąga imponujący wynik a popełnia błędy techniczne. Dotychczas można go było przesunąć do kategorii wytrzymałościowej. Teraz może się okazać, że trzeba będzie takiego zawodnika zdyskwalifikować. Na przykładzie ostatnich "Wyzwań" w kategorii elbow lever trzeba by tak zrobić ze wszystkimi startującymi oprócz Ciebie. Żaden z pozostałych uczestników nie trzymał prostego i napiętego tułowia:(
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych