Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Muzyka motywacyjna
Rozpoczęty przez
powro
, lis 28 2012 21:10
#65
Napisano 01 grudnia 2015 - 16:00
Ja osobiście wolę mocniejsze uderzenia
Użytkownik DEYV edytował ten post 01 grudnia 2015 - 16:02
#66
Napisano 01 grudnia 2015 - 16:57
Oj tak, przy dobrej klubowej jest kosa Zawsze na kettlu leci:
Sprawność/funkcjonalność/moc/siła/wytrzymałość/mobilność > wygląd
Mięśnie są niczym jeśli nie mają użytku poza siłownią.
Ważny jest sposób w jaki budujesz swoje ciało i co potrafisz z nim zrobić.
#68
Napisano 01 grudnia 2015 - 17:54
Ja osobiście wolę mocniejsze uderzenia
https://youtu.be/sVtKqF4uXag
Ja jeszcze mocniejszą
https://m.youtube.co...h?v=CUDWLp1yIWw
Ja to słyszę to dostaje takiego powera że mógłbym trenować pol dnia ale.. ta muzyka kojarzy mi sie z bezmyślnym podrzucaniem sztangi i darcia ryja na całą siłownię jak to robią niektóre karki. Natomiast to :
https://m.youtube.co...h?v=d9c8YnB3Yjk
Kojarzy mi sie z pięknem kalisteniki. Idealną techniką, precyzją, skupieniem, podczas wykonywania ćwiczenia.
Ogólnie nie polecam zbyt często słuchać muzyki podczas treningu no sie można uzależnić a gdy się okaże pewnego dnia że trzeba ćwiczyć bez muzyki to wyjdzie lipa a nie trening
#72
Napisano 17 stycznia 2016 - 12:07
Troche coś z innej beczki myślę że prawie każdy Polak polubi ten utwór nawet jeśli nie jest fanem muzyki typu rock/metal z względu na mądry przekaz
https://m.youtube.co...h?v=Wr8tiZM6YUk
https://m.youtube.co...h?v=Wr8tiZM6YUk
#73
Napisano 04 września 2016 - 17:52
Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:
* siłą bezwzględna * siła względna * siła maksymalna * siła ogólna * siła szybkościowa * siła specjalna * siła wytrzymałości mięśniowej * siła biegowa
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych