Zaloguj się Zarejestruj się
Kalkulator wartości odżywczych i nie tylko! Body Builder (use2free)
#1
Napisano 13 października 2012 - 19:36
Program posiada rozbudowaną bazę danych wartości odżywczych, dodano możliwość kontrolowania swojej wagi, wzrostu, obwodu poszczególnych części ciała, ilości spalania kalorii w przykładowych ćwiczeniach, zapotrzebowanie na dzienne spożycie białka, tłuszczy, węgli i wiele wiele innych.
Body Builder jest bezpłatny, więc każdy może z niego korzystać bez ograniczeń.
http://www27.zippysh...04721/file.html
#3
Napisano 25 stycznia 2013 - 11:08
Staram się zwracać uwagę na mój sposób odżywiania w związku z czym podsyłam link do według mnie najlepszych tabel kalorycznych. Znajdziemy tam praktycznie wszystkie produkty z większości sklepów. Wpisujemy ile zjedliśmy i czego w ciągu dnia i elegancko nam wylicza kcal/B/W/T. http://www.tabele-kalorii.pl/
Pzdr
"Cokolwiek umysł może sobie wyobrazić, jest w stanie to osiągnąć"
Skazany na sukces - zapraszam do mojego dziennika !!!
MEGA MOTYWACJA !!!
#5
Napisano 25 stycznia 2013 - 22:26
"Cokolwiek umysł może sobie wyobrazić, jest w stanie to osiągnąć"
Skazany na sukces - zapraszam do mojego dziennika !!!
MEGA MOTYWACJA !!!
#7
Napisano 25 stycznia 2013 - 23:49
"Cokolwiek umysł może sobie wyobrazić, jest w stanie to osiągnąć"
Skazany na sukces - zapraszam do mojego dziennika !!!
MEGA MOTYWACJA !!!
#8
Napisano 05 czerwca 2013 - 23:26
Nie wiem czy w dobrym temacie o to pytam. Może trochę głupie pytanie, ale wliczacie do diety kanapki? Tzn. chodzi mi o to, czy liczycie kalorie, które z tych kanapek wychodzą? Bo na przykład na śniadanie jem owsiankę plus zawsze kanapki jem, bo po prostu jestem do tego przyzwyczajony i nie wiem czy doliczać to do bilansu kalorii (nie wyliczam sobie diety co do grama białka, czy co do kalorii tylko tak mniej więcej obliczam zapotrzebowanie).
#11
Napisano 09 czerwca 2013 - 18:59
Jak najbardziej, ja na uczelnie biorę kanapki i traktuje je jako normalny pełnowartościowy posiłek - oczywiście odpowiednio sporządzone
"Cokolwiek umysł może sobie wyobrazić, jest w stanie to osiągnąć"
Skazany na sukces - zapraszam do mojego dziennika !!!
MEGA MOTYWACJA !!!
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych