13 replies to this topic

[cassi]

Strona instruktorki z Kettlami
www.powerworkout.blog.pl sporo ciekawostek


PW - ćwiczenia z kettlebell dla kobiet


Kanał na YT: http://www.youtube.c.../PowerWorkoutTv

[BeF1990]

Angelike polecałem już chyba na tym forum kilkakrotnie. Choć Jej blog skierowany jest dla kobiet, to bez bicia muszę się przyznać, iż czytam go regularnie. Bardzo fajne i mądre rzeczy tam pisze. Do tego regularnie wrzuca porady treningowe dla pań. Polecam naprawdę wszystkim!

[Borys85]

Przydałaby się nam ta Panna na forum

[kano]

Skąd wiesz że panna??

Też czytuję tego bloga, bo był linkowany przez BEF'a
Takie tam.. hehe...

Miłe dziewczę na filmikach, ale w piśmie ostre

[Borys85]

Fajnie dziewczyna pisze, mogłaby się tu zadomowić u nas

Ja tam zawsze mówię panna, jakoś tak mam

[BeF1990]

Ja o Angelice dowiedziałem się w momencie kiedy zacząłem szukać info o kettlebell'sach. Zaimponowała mi ta urocza kobietka - chyba jako jedyna przedstawicielka płci pięknej w Polsce posiada certyfikat HKC (HARDSTYLE KETTLEBELL CERTIFICATION). Później gdy szukałem jakiegoś fajnego treningu dla mojej dziewczyny, okazało się, że Angela prowadzi blog, na którym umieszcza interesując porady treningowe ale nie tylko. Niedługo później pojawiły się również jej pierwsze filmy. Moja Dominika owszem trenowała i odwiedzała blog przez jakiś czas, ale później oczywiście się znudziła i przestała. A ja do dzisiaj śledzę wyczyny Pani Instruktor i namawiam moją drugą połówkę do wznowienia ćwiczeń.

[Borys85]

Ja wczoraj umieściłem blog w ulubionych zakładkach mojej żony. Teraz będę pilnował czy czyta:D

[cassi]

Myślę, że ja też skorzystam z ćwiczeń pani Angeliki

[kano]

Ja nie korzystam, ale miło jej posłuchać
Może moja piękniejsza połowa kiedyś skorzysta..

[qwsdm]

Hehe znam to panią jest instruktorka kettli w zielonej górze ,jako jedyna w Polsce ma hkc(z kobiet), jest też instruktorką krav maga.

[BeF1990]

No proszę, niby blog skierowany dla płci pięknej a ilu chłopa skorzysta. Brawa dla Angeli!!!

[Borys85]

Niejeden chłop chciałby mieć taką budowę ja właśnie z żoną zrobiłem Combo #27 :cool:

[Michal]

Ludzie na diecie są przerażający. W kółko myślą o jedzeniu, preparują jakąś trawę, piją wodorosty.

Hahaha Babka ma niezłe teksty. Wolnej chwili będę musiał poczytać.

[cassi]

Jeśli nie są weganami to się rozumie Michał. Ale co do wodorostów to lubię jeść np. sushi i pewnie mięsożerni tak samo przepadają.
Pozdrawiam