6 odpowiedzi w tym temacie

[Ratnik]

Witam wszystkich. O kalistenikapolska dowiedziałem się bodajże wczoraj. Ktoś na pewnej stronie umieścił ogłoszenie , a ja miałem szczęście , że akurat trafiłem na nie zanim zostało usunięte.
Co mogę powiedzieć o sobie? Hmm jestem bardzo aktywnym sportowecem amatorem. Trenuję głównie biegi ale oczywiście inne sporty to też moja wielka pasja. Pływanie, rower, piłka nożna, siatkówka, tenis stołowy, itd.. mógłbym tak wymieniać w nieskończoność. Dzięki KalistenikaPolska chciałbym fajnie rozbudować swoje ciało , a także przy okazji pobić parę swoich rekordów czy to w pompkach czy podciąganiu. Mam nadzieję , że zostanę tu na dłużej i że poznam ciekawych ludzi.

[BeF1990]

Witamy, super że do nas dołączyłeś.
Na początek polecam Ci troszeczkę poszperać po forum i ogromnie do tego zachęcam. Znajdziesz tu odpowiedzi na wile pytań, które na pewno chodzą ci po głowie. Gdy się już troszeczkę rozczytasz i oswoisz to pisz, pytaj i dziel się z nami swoimi przemyśleniami.
Pozdrawiam

[Michal]

Witaj!
Na pewno warto zaopatrzyć się w jakąś literaturę żeby zapoznać się z ćwiczeniami, techniką itp. Chyba wszyscy polecą Ci albo "Skazany na trening" P.Wade albo książki Pavla Tsatsoulina albo książkę Lafaya. Każdy ma swoje preferencję i jednemu podoba się ta, a innemu inna książka. Warto więc pójść do księgarni, poprzeglądać i samemu zdecydować. W każdej jest też coś czego nie ma w pozostałych więc warto przeczytać wszystkie

[Orel]

Witam, jest nas coraz więcej, i oby tak dalej. Świetnie, że dołączyłeś, powodzenia w treningu i wytrwałości.

[cassi]

Witam Ratniku tu z nami rozbudujesz własne ciało i fajnie że dołączyłeś pozdrawiam

[Ratnik]

Będzie dobrze. Wierzę , żę prędzej czy później dojdę do kroków mistrzowskich. Ile będę potrzebować na to czasu? Nie wiem, na razie koncentruje się na obecnym etapie, reszta się nie liczy. Liczę na waszą pomoc:)