Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Salto w przód
Started by
olek.franczak
, Feb 09 2017 22:47 PM
#1
Posted 09 February 2017 - 22:47 PM
Siemka,mam pytanko:
Ile zajęła wam nauka salta w przód lub na jakim poziomie zaawansowania jesteście ?
Ja zaczalem jakos w wakacje i wychodzi mi calkiem dobrze,ludzie mówią że technike mam dobrą ale za nisko się wybijam i musze popracować nad siłą . Jak macie jakies wskazówki to chętnie usłyszę
Wysłane z mojego FRD-L09 przy użyciu Tapatalka
Ile zajęła wam nauka salta w przód lub na jakim poziomie zaawansowania jesteście ?
Ja zaczalem jakos w wakacje i wychodzi mi calkiem dobrze,ludzie mówią że technike mam dobrą ale za nisko się wybijam i musze popracować nad siłą . Jak macie jakies wskazówki to chętnie usłyszę
Wysłane z mojego FRD-L09 przy użyciu Tapatalka
#2
Posted 09 February 2017 - 23:08 PM
A ja nie umiem Choć pewnie gdybym miał warunki typu salę z materacami to bym ogarnął bo skoczność zawsze miałem dobrą.
Kiedyś się chciałem nauczyć, poszedłem na okoliczną "żwirownię", tyle że akurat było po deszczu i podłoże było twarde, po kilkunastu nieudanych próbach dałem sobie spokój, a następne kilka dni miałem poobijane przedramiona i pewnie nie tylko xD
#3
Posted 10 February 2017 - 07:37 AM
Może Czillaut coś podpowie
E = mc2
Efekty = motywacja * (ciężka praca)2
Enstein naprawdę był geniuszem.
#4
Posted 10 February 2017 - 13:31 PM
Też nie potrafię robić salta, ale pewnie opanowanie samej techniki trochę zajmuje. Dodatkowo wypadałoby uczyć się ostrożnie, by nie zrobić sobie krzywdy.
#5
Posted 10 February 2017 - 14:55 PM
Ja zaczalem na materacu i dlugi czas ładowalem na tyłku, po jakis 2 miesiącach dopiero się przełamałem i zaczalem robić na pisaku .Znam tez ludzi ,którzy salta w przód nauczyli się w 5 min ;_;
Wysłane z mojego FRD-L09 przy użyciu Tapatalka
Wysłane z mojego FRD-L09 przy użyciu Tapatalka
#6
Posted 10 February 2017 - 14:57 PM
Mi w przelamaniu strachu pomogły też kontrolowane upaki,celowo lecialem na plecy zeby przekonac sie ze nawet jak upadne to wcale nie jest tak źle
Wysłane z mojego FRD-L09 przy użyciu Tapatalka
Wysłane z mojego FRD-L09 przy użyciu Tapatalka
0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users