Zaloguj się Zarejestruj się
Szybkie posiłki do pracy.
#1
Napisano 17 października 2016 - 10:57
Wysłane z mojego LG-H440n przy użyciu Tapatalka
#2
Napisano 17 października 2016 - 11:02
Albo zjedz w domu dobre sniadanie a w robocie kuloodporna kawa
Wysłane z mojego GRACE przy użyciu Tapatalka
musisz się odważyć, musisz to w ch** wyważyć
#3
Napisano 17 października 2016 - 16:40
może nie takie szybkie ale spoko (i zepsuć się tego nie da) są omlety, na słodko, słono, gorzko, kwaśno jak chcesz. Na słodko to np. (w zasadzie wrzucasz ile chcesz) 50g płatków owsianych błyskawicznych (a nie czekaj, Ty na low carb jesteś... i to jest zaleta omletów, że po prostu możesz nie dodać i się zepsuć nie powinno ) Kilka jajek, wiórki kokosowe, ze 100 (albo więcej) gramów sera białego, możesz dać masło orzechowe, coś do posłodzenia, jakiś cynamon, kakao, można dać proszku do pieczenia itp. to wszystko zmiksować i na patelnię (jak czasu nie masz to można nawet na surowo wypić )
w zasadzie to zawsze można usmażyć kurczaka albo mielone
#4
Napisano 17 października 2016 - 20:17
Jak naprawdę na szybko to nawet można gotowe w sklepie kupić, śmietanka, kabanosy, ja ostatnio w kauflandzie znalazłem serek śmietankowy w wiadereczku to chyba ten bardzo dobre proporcje i w smaku genialny Jak masz trochę czasu to wszelkiej maści omlety, placki serowe, jajka gotowane plus papryka (ja ostatnio paprykę smaruję masłem ).
#5
Napisano 17 października 2016 - 21:14
Ostatnio się spotkałem, że pewna przemiła pani gotowała sobie owsiankę do słoików i potem jak miała ochotę ją zjeść to wyciągała słoik i jadła Spróbuj może coś podobnego.
Można też zrobić kanapki np z kurczakiem czy indykiem
Lub przygotować coś na szybko w stylu: gotujesz ryż z carry, mięso podsmażasz, wsypujesz do mięsa kukurydze, ryż, chwile mieszasz i wszystko do pojemnika. 10-15 min max.
#7
Napisano 17 października 2016 - 22:54
Wysłane z mojego LG-H440n przy użyciu Tapatalka
#9
Napisano 19 października 2016 - 21:19
^^
Chyba nie doczytałeś, że kolega na low carb czyli owsianka, chleb czy ryż odpadają
Przeczytałem ale nie przyswoiłem tej wiadomości do siebie, moja wina.
Jakimiś szybkimi posiłkami mogą być różnego typu sałatki z tuńczykiem itp. W tej kwestii można trochę pokombinować.
#10
Napisano 14 grudnia 2017 - 11:54
#11
Napisano 14 grudnia 2017 - 19:01
A nie możesz przygotować sobie jedzenia wieczorem na jutro ? Będziesz spokojniejszy chociaż z rana. Pakuj się wieczorem i tyle.
Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:
* siłą bezwzględna * siła względna * siła maksymalna * siła ogólna * siła szybkościowa * siła specjalna * siła wytrzymałości mięśniowej * siła biegowa
#12
Napisano 14 grudnia 2017 - 20:32
i nie potrzeba nawet mięsa, ale myślę ze jeżeli dodasz trochę kurczaka, czy indyka to również będzie ok.
Akurat mięso to chyba najlepsze, co można do tej kaszy dodać i w ogóle zjeść heh. I nie koniecznie musi to być indyk czy kurczak. Wołowina, wątróbka, wieprzowina, wszystko dużo zdrowsze od kurczaka i pożywniejsze przy okazji. Już wspomniany indyk jakościowo będzie raczej lepszy od tej kury.
PS teraz zobaczyłem, że to post z 2016 roku. Chyba już chłopak sobie znalazł sposób na posiłek do tej pory .
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych