Jump to content

Nasze strony:



Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się
Photo

"smarowanie " nadgarstków

Started by Morman , Feb 11 2016 18:45 PM
ćwiczenianadgarstki rozgrzewka

  • Please log in to reply
1 reply to this topic

#1
Morman
Posted 11 February 2016 - 18:45 PM

Morman

    Brak

  • Użytkownik
  • 9 posts

Doradzicie coś w sprawie nadgarstków , podczas ćwiczenia stania na rękach , po wykonaniu kilku ćwiczeń , czuje dyskomfort w staniu na rękach  w zgięciach nadgarstków . Od niedawna zacząłem zabawę z hand standem , więc czy problem przejdzie z czasem , czy może wspomóc się w stylu ćwiczeń na nadgarstki , jakieś rozgrzewanie , " smarowanie gwintów " dla nadgarstków ?


  • 0

#2
czillaut
Posted 11 February 2016 - 18:52 PM

czillaut

    Advanced Member

  • Moderator
  • 993 posts
  • LokalizacjaPL


  • 1
Back to Trening - pomoc / pytania



Also tagged with one or more of these keywords: ćwiczenianadgarstki, rozgrzewka

1 user(s) are reading this topic

0 members, 1 guests, 0 anonymous users

  1. Kalistenika Polska
  2. → Trening
  3. → Trening - pomoc / pytania