Skocz do zawartości

Nasze strony:



Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się

Aktualizacje statusów


Zdjęcie

Glowa

Kończ każdy trening niepokonany.
cze 15 2017 10:31
Zdjęcie

Glowa

Przyszedł mój nowy kettelek 24 kg od CKB JEST TAKI ŚLICZNY I CUDOWNY
gru 23 2014 16:35
Zdjęcie

Glowa

http://www.youtube.com/watch?v=en9RiwLeWfE&feature=youtu.be moje pierwsze koślawe HSPU. Bez szału, ale chciałem dojść do niego na wakacje, więc mam jeszcze sporo czasu na poprawę techniki
mar 02 2014 21:17
  • Glowa - zdjęcie
    Glowa
    dzięki, będzie jeszcze lepiej :P
    mar 04 2014 21:18
  • Effx03 - zdjęcie
    Effx03
    Nieźle :D. Ja mam problem nawet ze staniem na rękach przy ścianie ;-;.
    mar 08 2014 14:53
  • Glowa - zdjęcie
    Glowa
    dzięki, polecam przed progresją ze skazanego powisieć na drążku głową w dół, żeby przyzwyczaić się do odwróconej pozycji
    mar 08 2014 16:39
Zdjęcie

Glowa

Co ten koktajl potreningowy taki słony? Aha.. to tylko mój pot :D
sty 26 2014 20:39
Zdjęcie

Glowa

Od kiedy stoję na głowie(kilka dni), mam katar i problemy z zatokami(może po prostu zbieżność czasowa, a nie przyczynowo-skutkowa). W internetach przeczytałem, że na zatoki dobre jest... stanie na głowie. I bądź tu mądry :D
maj 16 2013 13:45
  • Glowa - zdjęcie
    Glowa
    właśnie nigdy nie miałem problemów i teraz takie zdziwienie, jak się nie polepszy to będę musiał się przejść :) Dzięki za odp. Btw. w staniu na głowie naprawdę szybki jest ten progres, jakieś 2 tygodnie mi wystarczyły do progu przejścia :D Wystarczyło przyzwyczaić się do większej ilości krwi w głowie przez wiszenie na drążku, coś jak front tuck lever tylko nogi wyżej i głowa niżej :)
    maj 16 2013 13:59
  • wattie - zdjęcie
    wattie
    czyli inverted hang (odwrotne wiszenie)
    maj 16 2013 15:35
  • Glowa - zdjęcie
    Glowa
    no no, dzięki :)
    maj 16 2013 19:03