Nasze strony:
Brak
Czesc,
Kilka dni temu stworzono miejscówke specjalnie dla kalisteniki na Bemowie, dokładne współrzędne:
Nie ćwiczę 5x5. ;)
Go Hard or Go Home
Dobrze, że tak dużo zdjęć jest.
tak napisałeś, że myślałem, że faktycznie są jakieś zdjęcia, i wszedłem w link
innym razem nie wprowadzaj w błąd
Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:
* siłą bezwzględna * siła względna * siła maksymalna * siła ogólna * siła szybkościowa * siła specjalna * siła wytrzymałości mięśniowej * siła biegowa
Nie ćwiczę 5x5. ;)
Brak
Dobrze, że tak dużo zdjęć jest.
Sorry, chciałem szybko dać wszystkim znać, sam nie miałem okazji zrobić zdjęc, ale chyba ten link zapodany zulco załatwia sprawe w 100%.
Go Hard or Go Home
tutaj jest inna zwiad:
Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:
* siłą bezwzględna * siła względna * siła maksymalna * siła ogólna * siła szybkościowa * siła specjalna * siła wytrzymałości mięśniowej * siła biegowa
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
Sign In
Create Account
Back to top
Report
