Wyświetl nową zawartość (Posty nieprzeczytane)

Witamy na Kalistenika Polska

Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Polecam nowo wybudowaną miejscówkę - Bemowo

Rozpoczęty przez adamoxx1 , mar 31 2014 10:00

street workout kalistenika

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

6 odpowiedzi w tym temacie

#1
adamoxx1

Napisano 31 marca 2014 - 10:00

Brak

Użytkownik
2 postów

Czesc,

Kilka dni temu stworzono miejscówke specjalnie dla kalisteniki na Bemowie, dokładne współrzędne:

52°14'19.0"N 20°55'00.3"E, nie mylić z tymi tak zwanymi "siłowniami" plenerowymi.

Naprawde ciekawa opcja, polecam wszystkim z okolicy.

Pozdrawiam,

Adam

http://reporter.pl/a...out-Park-Bemowo

0

#2
Sethbdg

Napisano 31 marca 2014 - 10:21

Nie ćwiczę 5x5. ;)

Bywalec
1 055 postów

Dobrze, że tak dużo zdjęć jest.

0

#3
Hannibal

Napisano 31 marca 2014 - 22:08

Go Hard or Go Home

Bywalec
2 739 postów

LokalizacjaBXL

Dobrze, że tak dużo zdjęć jest.

tak napisałeś, że myślałem, że faktycznie są jakieś zdjęcia, i wszedłem w link

innym razem nie wprowadzaj w błąd

0

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna * siła względna * siła maksymalna * siła ogólna * siła szybkościowa * siła specjalna * siła wytrzymałości mięśniowej * siła biegowa

#4
Sethbdg

Napisano 31 marca 2014 - 22:31

Nie ćwiczę 5x5. ;)

Bywalec
1 055 postów

Następnym razem kumaj sarkazm.

0

#5
zulco

Napisano 01 kwietnia 2014 - 13:04

Brak

Użytkownik
3 postów

Tu macie trochę więcej: http://workout-polsk...ut-Parku-Bemowo

+ dwa filmiki z otwarcia

0

#6
adamoxx1

Napisano 02 kwietnia 2014 - 00:49

Brak

Użytkownik
2 postów

Dobrze, że tak dużo zdjęć jest.

Sorry, chciałem szybko dać wszystkim znać, sam nie miałem okazji zrobić zdjęc, ale chyba ten link zapodany zulco załatwia sprawe w 100%.

0

#7
Hannibal

Napisano 02 kwietnia 2014 - 17:24

Go Hard or Go Home

Bywalec
2 739 postów

LokalizacjaBXL

tutaj jest inna zwiad:

0

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna * siła względna * siła maksymalna * siła ogólna * siła szybkościowa * siła specjalna * siła wytrzymałości mięśniowej * siła biegowa