Siemanes!
Na co zwracać uwagę przy kupowaniu wody do picia codziennie i na trening?
Patrzeć tylko na ilość kationów wapniowych i magnezowych?
W niektórych wodach wapnia jest 2x więcej niż magnezu, a w niektórych odwrotnie.
Kation sodowy - jedna woda ma 5 mg/l, a druga aż 180 mg/l, która lepsza?
Podobno nie powinno się pić więcej niż 2 litry wody wysokomineralizowanej.
Kupiłem ostatnio wodę MAGNESIA 1,5L za 1,50zł i czuć, że jest trochę słodka - Magnez 179 mg, Wapń 35 mg, sód 5 mg.
Carrefourowska naturalna mineralna wysokomineralizowana za chyba mniej niż 1 zł ma smak jakbyśmy połączyli kranówkę z wodą przygotowaną, czyli nie za fajna. Skład dziwny w porównaniu do poprzedniej wody - Magnez 90 mg, wapń 136 mg, sód 180 mg.
Czekam na Wasze opinie.



Logowanie »
Rejestracja




Do góry
Zgłoś








