7 odpowiedzi w tym temacie

[lkowal90]

Witam. Czy ktoś z was uczęszcza na treningi do jakiegoś z klubu  ,, Strong First"? Zainteresowałem się tymi metodami Pavla na temat treningu z odwaznikami kulowymi i już dziś od razu zamówiłem jego 3 książki na temat odważników Ciężko jest zdać te testy? Z tego co wiem to zdaje się tam test z 4 ćwiczeń: snatch, TGU, pistolet, pull up( w jaki sposób wykonujemy pull up z odważnikami?) i patrzyłem na wyniki osób które zdały pozytywnie testy to wcale nie są to jakieś kolosalne ciężary. Ja  bez przygotowania TGU wykonałem ze sztangielką ( nie mam kettli ) która waży 40kg przy wadze 98kg z tym że nie ćwiczę ponad 6 miesięcy bo mam kontuzję lewego barku. I wstałbym z większym ciężarem tylko pierwszy etap jest dla mnie problemem czyli brzuch   Zapewne test z wiedzy teoretycznej też się zdaje. Czy ktoś z was chodzi na takie treningi i przygotowuje się do zaliczenia tych testów? Dopiero co zainteresowałem się tą organizacją także jeszcze można powiedzieć jestem zielony jeśli chodzi o szczegóły, dlatego chciałbym się dowiedzieć coś więcej od osób które mają z tym styczność Coś wiadomo o zarobkach instruktorów? Może w końcu nie trzeba byłoby jeździć za granicę tylko byłaby fajna praca w naszym kochanym kraju Jeśli ktoś się orientuje w tym temacie to proszę o odpowiedź

[Luko]

http://www.strongfir...-certification/

 

Tutaj masz wszystko.

Zaliczenie testu to nie wszystko. Musisz przetrwać jeszcze 3 dniowy maraton z kilkugodzinnym treningiem pod rząd. Chociaż "przetrwać" to złe określenie, bo chodzi o to abyś się jak najwięcej nauczył, a to raczej będzie ciężkie gdy zamiast pochłaniać wiedzę będziesz się modlił o to aby to się skończyło, dlatego tak ważne jest odpowiednie przygotowanie.

Pół roku solidnego treningu to minimum. I radzę skorzystać z oka instruktora, jeśli myślisz poważnie o zdaniu egzaminów.

 

Wstać można nawet z 60kg ale pytanie czy robisz to poprawnie technicznie? Zdając test masz być nauczycielem który uczy innych, więc musisz mieć perfekcję w tym co robisz.

 

 

Zastukaj do jakiegoś instruktora w Twoim pobliżu, a on Ci wyjaśni wszystko.

[lkowal90]

http://www.strongfir...-certification/

 

Tutaj masz wszystko.

Zaliczenie testu to nie wszystko. Musisz przetrwać jeszcze 3 dniowy maraton z kilkugodzinnym treningiem pod rząd. Chociaż "przetrwać" to złe określenie, bo chodzi o to abyś się jak najwięcej nauczył, a to raczej będzie ciężkie gdy zamiast pochłaniać wiedzę będziesz się modlił o to aby to się skończyło, dlatego tak ważne jest odpowiednie przygotowanie.

Pół roku solidnego treningu to minimum. I radzę skorzystać z oka instruktora, jeśli myślisz poważnie o zdaniu egzaminów.

 

Wstać można nawet z 60kg ale pytanie czy robisz to poprawnie technicznie? Zdając test masz być nauczycielem który uczy innych, więc musisz mieć perfekcję w tym co robisz.

 

 

Zastukaj do jakiegoś instruktora w Twoim pobliżu, a on Ci wyjaśni wszystko.

Dzięki Luko

[lkowal90]

A jakie są zarobki instruktorów strongfirst? Pytam ponieważ w połowie września wyjeżdżam do Warszawy i chciałbym się zapisac do jakiegoś klubu w którym prowadzone są zajęcia z kettlami i chciałbym właśnie zrobić kurs instruktora strongfirst. Czy z tego da się w miare normalnie zyć?

[Luko]

Zależy od Twoich umiejętności i od tego jakim człowiekiem jesteś. Pamiętaj że nawet 100 tysięcy kursów nie zrobi z Ciebie trenera/instruktora który będzie zarabiał konkretne pieniądze. Musisz jednym słowem, ostro....zasuwać. Oprócz umiejętności trenerskich musisz mieć także umiejętności biznesowe oraz komunikacyjne. Musisz umieć słuchać, obserwować oraz rozmawiać ze swoim studentem. 

 

Gdy pracowałem z jednym z instruktorów to brał 150zł za 1-1,5h lekcji prywatnych. Grupowo nie mam pojęcia, ale myślę że najprościej będzie jeśli zapytasz kilku takich instruktorów, a znajdziesz ich bez problemu na Twarzoksiążce na przykład. Zależy także co dla Ciebie znaczy normalnie żyć i normalne zarobki. Dla mnie na przykład normalne zarobki zaczynają się od 4tysięcy wzwyż, a dla Ciebie może to być tylko 1500zł. Ile sobie postawisz za cel, tyle będziesz zarabiał. Dlatego pracuj ciężko, ale mądrze i przede wszystkim jeśli jesteś pewien swoich umiejętności i wiesz że one działają to mierz wysoko, ale bądź przygotowany że w pewnym momencie zostaniesz nazwany "mistrzem marketingu", ale wówczas olej to i rób swoje. Ludzie zawsze gadają, krytykują i zawsze to robić będą

 

[kano]

http://powerworkout.blog.pl/

Poszukaj tutaj - jest trochę o byciu trenerem (ternerką? trenerlożką??  )

[Struc]

fajny blog

[lkowal90]

Zależy od Twoich umiejętności i od tego jakim człowiekiem jesteś. Pamiętaj że nawet 100 tysięcy kursów nie zrobi z Ciebie trenera/instruktora który będzie zarabiał konkretne pieniądze. Musisz jednym słowem, ostro....zasuwać. Oprócz umiejętności trenerskich musisz mieć także umiejętności biznesowe oraz komunikacyjne. Musisz umieć słuchać, obserwować oraz rozmawiać ze swoim studentem. 

 

Gdy pracowałem z jednym z instruktorów to brał 150zł za 1-1,5h lekcji prywatnych. Grupowo nie mam pojęcia, ale myślę że najprościej będzie jeśli zapytasz kilku takich instruktorów, a znajdziesz ich bez problemu na Twarzoksiążce na przykład. Zależy także co dla Ciebie znaczy normalnie żyć i normalne zarobki. Dla mnie na przykład normalne zarobki zaczynają się od 4tysięcy wzwyż, a dla Ciebie może to być tylko 1500zł. Ile sobie postawisz za cel, tyle będziesz zarabiał. Dlatego pracuj ciężko, ale mądrze i przede wszystkim jeśli jesteś pewien swoich umiejętności i wiesz że one działają to mierz wysoko, ale bądź przygotowany że w pewnym momencie zostaniesz nazwany "mistrzem marketingu", ale wówczas olej to i rób swoje. Ludzie zawsze gadają, krytykują i zawsze to robić będą

 

Ok jeszcze raz dzięki Luko Jak już będę w warszawie to podejde do jakiegoś klubu Strongfirst ( mam nadzieje że jest taki w Warszawie:P) i popytam dokładnie co i jak.