Ja od dziś rozpoczynam treningi według metod z tej książki i dam znać kiedy uda mi się zrobić szpagat francuski oraz męski Podobno jakiś koleś w 3 tygodnie zrobił szpagat dzięki tym treningom Tylko muszę dokładnie przeczytać tą książkę żeby nie popełniać błędów
Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
RE: Pavel Tsatsouline - "Rozciąganie odprężone" - From #412
Rozpoczęty przez
marooooo00000
, mar 12 2013 15:47
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych