Jump to content

Nasze strony:



Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się
Photo

GŁOSOWANIE - SKAZANY NA TRENING 2


  • This topic is locked This topic is locked
34 replies to this topic

#21
SnakeSkin

SnakeSkin

    BasketBarzz :D

  • Użytkownik
  • 49 posts
  • LokalizacjaWasilków
Nr 7 - Genialne!
  • 0

#22
CiN

CiN

    Damn I'm Good

  • Użytkownik
  • 369 posts
Numer 10 - Dobry pomysl.
  • 0

#23
-Marcin-

-Marcin-

    No brain, no gain.

  • Użytkownik
  • 66 posts
Numer 5. Może zainteresować i wciągnąć w wir ćwiczeń nowych użytkowników i gości.
  • 0

#24
rafal

rafal

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 238 posts
#4 - dobry pomysł, chociaż wydaje mi się, że w #1 i #14 chodzi o to samo.
Dobrze by było dodać do każdego ćwiczenia w takim atlasie informację na jakie mięśnie dane ćwiczenie działa (partia główna, partie pomocnicze) najlepiej z ładną wizualizacją. Taki atlas ćwiczeń widziałbym jako część strony kalistenikapolska.pl a nie temat na forum.
Musi to być łatwe do przeszukiwania (tagi jakieś i/lub kategorie).

Podobnie można by zrobić ze zdrowym odżywianiem - produkty, które warto szamać, opis, wartości odżywcze, przykładowe przepisy, plany itp.
  • 0

#25
Salute!

Salute!

    Salute!

  • Zasłużony
  • 1,391 posts
Nr 15,
Powinny byc jakies alternatywne style do wyboru, ten bialy jest po prostu slaby i niewygodny w czytaniu. Cytaty powinny byc naprzemiennie znaczone innymi kolorami (czyli np ciemny-jasny), bo tak mozna sie czesto pogubic w duzych cytatach lub wielocytatach.
  • 0

#26
Salute!

Salute!

    Salute!

  • Zasłużony
  • 1,391 posts
Tak w ogole to nie prosciej by bylo dodac to w formie ankiety?
  • 0

#27
Hannibal

Hannibal

    Go Hard or Go Home

  • Bywalec
  • 2,739 posts
  • LokalizacjaBXL
do kiedy jest głosowanie ? do końca miesiąca ?
  • 0

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna  * siła względna  * siła maksymalna  * siła ogólna  * siła szybkościowa  * siła specjalna  * siła wytrzymałości mięśniowej  * siła biegowa


#28
Barkes

Barkes

    Advanced Member

  • Zasłużony
  • 259 posts

Tak w ogole to nie prosciej by bylo dodac to w formie ankiety?


Niestety nie :)


do kiedy jest głosowanie ? do końca miesiąca ?


Tak jak jest napisane. Do 20.03 :)
  • 0

#29
mrsayso

mrsayso

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 85 posts
  • LokalizacjaWałbrzych
Numer 4 - Kalipedia!! :D dobry pomysł
  • 0
"May my enemies live long so they can see me progress"

#30
Konfucjusz

Konfucjusz

    Brak

  • Użytkownik
  • 1 posts
numer 7
  • 0

#31
Pietrucha

Pietrucha

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 52 posts
Nr 5. Zwycięzcy zwycięzcami, ale skoro pomysły są dobre to należy ich wprowadzić jak najwięcej :)
  • 0

#32
michal452756

michal452756

    Brak

  • Użytkownik
  • 1 posts
Numer 4. Bardzo dobry pomysł.
  • 0

#33
notAthlete

notAthlete

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 20 posts
Numer 4
  • 0

#34
Barkes

Barkes

    Advanced Member

  • Zasłużony
  • 259 posts
Zamykam głosowanie. Podliczenie jutro.
  • 0

#35
Barkes

Barkes

    Advanced Member

  • Zasłużony
  • 259 posts
Gratulujemy.

Pomysły numer:

4, 7 i 10 wygrywają książkę Skazany na trening 2 aut. Paul Wade

5, 2, 12 wygrywają książkę Super Stawy aut. Pavel Tsatsouline

Całej reszcie dziękujemy!
  • 0




1 user(s) are reading this topic

0 members, 1 guests, 0 anonymous users