Jump to content

Nasze strony:



Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się
Photo

[ZAKOŃCZONY] Kalistenika - piękno i siła

Started by Stef , Nov 12 2012 21:06 PM

  • This topic is locked This topic is locked
48 replies to this topic

#1
Stef
Posted 12 November 2012 - 21:06 PM

Stef

    Stef

  • Użytkownik
  • 153 posts
Ruszamy z kolejną akcją społecznościową!

Jej celem jest stworzenie filmu motywacyjnego pokazującego poziom polskiej kalisteniki!

Aby wziąć udział nakręć dowolne ćwiczenia lub kombinacje ćwiczeń i wyślij na naszą skrzynkę kalistenika@gmail.com. Możesz nawet wysłać cały swój trening abyśmy wybrali z niego najlepsze momenty. Z najlepszych pokazów skleimy wspólny film i umieścimy go na naszym kanale! Akcja ma charakter podobny do poprzedniej akcji związanej z podciąganiem:

http://www.youtube.com/watch?v=FBTJhevxauo

Jednak tym razem nie ograniczamy się do samych podciągnięć. Koniec akcji przewiduje się na koniec listopada.

Nie zwlekaj! Działamy!
  • 0

#2
Emil
Posted 12 November 2012 - 21:58 PM

Emil

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 662 posts
Super! Postaram się nagrać coś nowego. A możecie wziąć pod uwagę ostatni filmik, który wrzucałem? Akurat miałem wtedy dobry sprzęt i jeśli coś tam fajnego znajdziecie to możecie skorzystać :)
  • 0
Dołączona grafika

#3
Stef
Posted 12 November 2012 - 22:20 PM

Stef

    Stef

  • Użytkownik
  • 153 posts
Jak najbardziej!
Gdzie dokładnie jest ten filmik?:)
  • 0

#4
Guest_zahir11_*
Posted 12 November 2012 - 23:26 PM

Guest_zahir11_*
  • Gość
Coś wrzucę, choć nie mam za wiele do pokazania:(
  • 0

#5
Emil
Posted 13 November 2012 - 00:30 AM

Emil

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 662 posts
http://kalistenikapo...iki-Emil?page=4 :)
  • 0
Dołączona grafika

#6
sheisbutterfly
Posted 13 November 2012 - 01:37 AM

sheisbutterfly

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Moderator
  • 473 posts
  • LokalizacjaWałbrzych
a może być coś jogowego?? (przypominam, że joga to również ćwiczenie z własnym ciałem = kalistenika :) )
  • 0
"Najpierw, rób to co konieczne, potem, to co możliwe, a na końcu okaże się że robisz rzeczy nie możliwe"

Chcesz dodać mi skrzydeł? :) to proste!! wciśnij Rep !! :)

#7
Stef
Posted 13 November 2012 - 07:47 AM

Stef

    Stef

  • Użytkownik
  • 153 posts
Tak, może być coś jogowego :D
  • 0

#8
Mateusz Drabik
Posted 13 November 2012 - 08:45 AM

Mateusz Drabik

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 69 posts
Postaramy sie zrobić cos ciekawego z naszą Rzeszowską grupa :) Jezeli nie to moze cos w kilka osob nagramy .
  • 0

#9
mrsayso
Posted 13 November 2012 - 12:55 PM

mrsayso

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 85 posts
  • LokalizacjaWałbrzych
Nie zapominać o nickach :)

  • 0

#10
Hannibal
Posted 13 November 2012 - 16:16 PM

Hannibal

    Go Hard or Go Home

  • Bywalec
  • 2,739 posts
  • LokalizacjaBXL
ok, już poszło ode mnie
drugi film jest w fazie rozwoju i nie dlugo ujrzy światło dzienne mam nadzieję

jak trzeba będzie to wyślę odpowiednie momenty bez zbędnych efektów - wystarczy napisać :P
  • 0

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna  * siła względna  * siła maksymalna  * siła ogólna  * siła szybkościowa  * siła specjalna  * siła wytrzymałości mięśniowej  * siła biegowa

#11
cassi
Posted 13 November 2012 - 22:44 PM

cassi

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Zasłużony
  • 1,496 posts
Odbiorę aparat z serwisu także wyślę :)
  • 0

#12
BeF1990
Posted 13 November 2012 - 23:00 PM

BeF1990

    Outsider

  • Zasłużony
  • 433 posts
  • LokalizacjaSosnowiec
Dobra do końca tego tyg również postaram się coś zmontować. Wcześniej muszę się jednak wywiązać z obietnicy jaką złożyłem Zahirowi... Może za jednym zamachem uda się nagrać więcej rzeczy. :)
  • 0
Outsiders Athletes

#13
m6k3
Posted 13 November 2012 - 23:04 PM

m6k3

    Man of Steel

  • Zasłużony
  • 803 posts
  • LokalizacjaRzeszów

Postaramy sie zrobić cos ciekawego z naszą Rzeszowską grupa :) Jezeli nie to moze cos w kilka osob nagramy .


Popieram, działajmy :D trzeba zmontować coś ciekawego ;)
  • 0

#14
Hannibal
Posted 16 November 2012 - 16:56 PM

Hannibal

    Go Hard or Go Home

  • Bywalec
  • 2,739 posts
  • LokalizacjaBXL
ok, kolejne video poszło :D

tak jak napisałem wcześniej, mogę wysłać oddzielnie ćwiczenia bez zbędnych efektów jeśli trzeba

oraz mógłbym pomóc w tworzeniu tytułów/napisów do filmów jak trzeba będzie, oczywiście nie obiecuje, ale jestem chętny jeśli czas na to pozwoli :D i będe robił wszystko w mojej mocy i sile :D
  • 0

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna  * siła względna  * siła maksymalna  * siła ogólna  * siła szybkościowa  * siła specjalna  * siła wytrzymałości mięśniowej  * siła biegowa

#15
Guest_zahir11_*
Posted 17 November 2012 - 14:48 PM

Guest_zahir11_*
  • Gość
OK, postaram się coś dzisiaj nagrać i w poniedziałek wysłać:)
  • 0

#16
BeF1990
Posted 17 November 2012 - 17:36 PM

BeF1990

    Outsider

  • Zasłużony
  • 433 posts
  • LokalizacjaSosnowiec
Dobra paczka z filmami poszła na mail. :)
  • 0
Outsiders Athletes

#17
czaszka
Posted 18 November 2012 - 16:45 PM

czaszka

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 30 posts
No i od świeżaka Czaszki tez cos wieczorem poleci cosi tam nagralem tlyko ze w HD i ciezkie te filmiki . ;)
  • 0

#18
sheisbutterfly
Posted 19 November 2012 - 00:19 AM

sheisbutterfly

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Moderator
  • 473 posts
  • LokalizacjaWałbrzych
film się właśnie ładuje :) 10% :)
  • 0
"Najpierw, rób to co konieczne, potem, to co możliwe, a na końcu okaże się że robisz rzeczy nie możliwe"

Chcesz dodać mi skrzydeł? :) to proste!! wciśnij Rep !! :)

#19
czaszka
Posted 19 November 2012 - 09:14 AM

czaszka

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 30 posts
Wyslalem link tam z speedyshare do ciebie mam nadzieje ze wybierzesz cos fajnego :D Pozdrawiam
  • 0

#20
Mateusz Drabik
Posted 21 November 2012 - 17:58 PM

Mateusz Drabik

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 69 posts
Dzis ponakrecane filmiki , wrzucam na kompa i powysylam jeszcze w tym tygodniu :)
  • 0
Back to Archiwum


1 user(s) are reading this topic

0 members, 1 guests, 0 anonymous users

  1. Kalistenika Polska
  2. → Główny
  3. → Artykuły
  4. → Wydarzenia
  5. → Archiwum