View New Content

Witamy na Kalistenika Polska

Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się

Javascript Disabled Detected

You currently have javascript disabled. Several functions may not work. Please re-enable javascript to access full functionality.

[oddzielony] Plan trenignowy crossfit

Started by wolves2 , Nov 03 2012 20:19 PM

Please log in to reply

No replies to this topic

#1
wolves2

Posted 03 November 2012 - 20:19 PM

Go KalistenikaPolska.pl!

Użytkownik
86 posts

Cześć

Aby nie zakładać nowego tematu napisze tutaj. Mam w mieście salkę do crossfit'u z całym wyposażeniem i chcę tam zacząć trenować. Czy mógłby mi ktoś rozpisać trening na 3x w tygodniu ? W dni bez crossfit'u będę biegać albo odpoczywać no i dochodzi jeszcze basen w weekend.

Dziękuje