36 odpowiedzi w tym temacie

[cassi]

W 1 i 2 części jest o sztangach i hantlach, ale znajdziemy ćwiczenia bez maszyn.

[kano]

Przejrzałem tyle co na amazon'ie..
Myślę, że chętniej nabyłbym drugą część, ale nie mogę przeboleć kosztów i pewnie póki co - nie nabędę żadnej..

[cassi]

Słuchaj jakie partię bardziej interesują cię. 
Bo 2 część jest kontynuacją 1 
Postaram sie wrzucić spis treści obu

[kano]

Jakie partie?? Interesuje mnie całe ciało.
Mam tylko dylemat, czy ta książka wniesie coś nowego pod kątem kali.
Ogólnie - pewnie wniesie.
Tylko że takie 100zł, to powinno mi styknąć na 2-3 książki, a nie na jedną..

Część pierwsza - może zawierać podstawy które są mi znane.

Generalnie - rozchodzi się o fundusze

[cassi]

Słuchaj postaram się napisać jeden artykuł o dipsach z części drugiej i ocenisz czego możemy dowiedzieć się z książki na temat np. o dipsach i zeskanuje spisy treści z obu

[kano]

Linkowałem spisy treścI:

http://www.wydawnict...i/228190100.pdf - część 1.
http://medtube.pzwl....i/231170100.pdf - część 2.

[cassi]

Kano ja jak poszedłem do empiku zamówić książki Delaviera zamówiłem obie i babka zaproponowała mi, że mogę wsiąść nawet jedną. Myślę, że możesz mieć opcję wyboru tych książek.
I sam zobaczysz którą wziąć. Ja byłem przyszykowany na zakup obu, więc kupiłem 2, a nie musiałem.

[kano]

To w końcu masz obie części czy tylko drugą??

Muszę zamawiać wysyłkowo...
Nie ma opcji przejrzenia.
Spis treści przemawia za częścią drugą.

Na stronie wydawnictwa PZWL można wyrwać ją za 86zł łącznie z wysyłką. Jakaś promocja..
A może ciągle tak tam mają

Aj nie wiem nie wiem..

[cassi]

Kano pisałem, że mam 2 więc zakup 1 przeczytasz kupisz 2 i tyle.
Ja już myślę o strechingu delaviera, ale fundusz ograniczony.
Aktualnie w tym tygodniu kupię książki z gimnastyki, o sile eksplozywnej w sztukach walki i w przyszłości cc2.

[kano]

Już prawie kupuję!
Ale zacznę od drugiej części.

Te spisy treści nieco wyjaśniają - w części pierwszej jest kilka niby-tematów, a wszystko na jednej stronie - czyli dosyć "po łebkach" chyba..
Druga część jest nieco bardziej rozbudowana..
To taki bardziej atlas czy jak??

[cassi]

1 części Delaviera co podałeś spis treści jest niekompletny.
Kompletny podany jest na dalszych stronach książki. cz1, cz2, cz3
Ale druga część delaviera ma więcej stron około 100 więcej.
Kup 2, a potem pomyśl 1

[kano]

Tak pewnie zrobię

A taki off top - co tam z gimnastyki masz zamiar kupić??

Może być TUTAJ

[cassi]

Myślę, że warta uwagi książka wydawnictwa AWF
Autor
Maria A. Nowak, Joanna Kuriańska-Wołoszyn, Robert Piekarski
Gimnastyka Ćwiczenia wolne Na równoważni i Elementy kompozycji ruchu
--------------------------------------------

Myślę zakupić jeszcze http://sportowo-medy...c-30_33_76.html
-Gimnastyka zarys historii, terminologia i systematyka
-Polsko-angielski słownik pojęć i terminów gimnastycznych 
Jeszcze zastanawiam się nad tą http://sportowo-medy...sts-p-3235.html

Pierwszą już zamówiłem.

[kano]

Dałem się przekonać.
Zakupiłem drugą część.

Zarejestrowałem się na stronie wydawnictwa PZWL (obniżka do 77zł), do tego wpisałem kod, który się pojawił (obniżka o 10zł) i wyszło mi 77zł z przesyłką (płatne z góry, lub przy odbiorze - nie ma znaczenia).
77 z wysyłką, a 90+wysyłka.
Jak ktoś chce kupić, to polecam się tam zarejestrować.. 20-30zł w kieszeni zostaje!

Teraz czekać...

[kano]

Doszła książka.
Robi wrażenie - ciężka, gruba, dosyć duży format, kredowy papier.
Brakuje tylko spisu kluczowych pojęć z odnośnikami do stron..
Generalnie - wydaje się OK.
Teraz będę sobie powoli studiował..

Taki niby atlas, niby poradnik treningowy.. Coś więcej za jaaaaaaaaaaaakiś czas

76zł z wysyłką - jak pisałem wcześniej!

[kano]

Pojawiły się stosunkowo tanie książki:
http://allegro.pl/li...ge_view=Pokaż >