Skocz do zawartości

Nasze strony:



Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się
Zdjęcie

FILMIKI MOTYWACYJNE ! NAKRĘCAJMY SIE !!

Rozpoczęty przez money , cze 11 2012 19:59

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
422 odpowiedzi w tym temacie

#101
Hannibal
Napisano 05 grudnia 2012 - 16:23

Hannibal

    Go Hard or Go Home

  • Bywalec
  • 2 739 postów
  • LokalizacjaBXL





  • 0

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna  * siła względna  * siła maksymalna  * siła ogólna  * siła szybkościowa  * siła specjalna  * siła wytrzymałości mięśniowej  * siła biegowa

#102
m6k3
Napisano 12 grudnia 2012 - 14:15

m6k3

    Man of Steel

  • Zasłużony
  • 803 postów
  • LokalizacjaRzeszów
Polecam to video tym którzy przekładają coś ciągle na jutro :)
"There is no tomorrow !"

  • 0

#103
krzysiek20ino
Napisano 16 grudnia 2012 - 17:58

krzysiek20ino

    Jay-Jay Petersburg

  • Zasłużony
  • 1 536 postów
Nauczmy się takiego Wejścia siłowego. :)


  • 0

#104
gwynbleidd
Napisano 16 grudnia 2012 - 18:30

gwynbleidd

    Sky is the limit

  • Użytkownik
  • 245 postów
  • LokalizacjaPoznań
Nie wiem czy to już było, ale koleś wymiata.

  • 0

"Uważaj, żeby nie pomylić nieba z gwiazdami odbitymi nocą na powierzchni stawu."

 

#105
Tayshren
Napisano 16 grudnia 2012 - 19:59

Tayshren

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 33 postów
Ah ta Pani... :P A tak na poważnie to nieźle mnie motywuje ten filmik przed każdym treningiem :). Od razu czuję moc po tym :]

  • 0

#106
krzysiek20ino
Napisano 16 grudnia 2012 - 20:19

krzysiek20ino

    Jay-Jay Petersburg

  • Zasłużony
  • 1 536 postów
Blee... Mnie się ta podoba. ;) 36 lat, ale zabawna, miła, ładna i dużo potrafi. ;) Jakby co, to gustuję w starszych Paniach. ;) Może nie aż tak, ale to wyjątek. Ładna figurka. ;)


  • 0

#107
bartekbaltyk15
Napisano 18 grudnia 2012 - 16:33

bartekbaltyk15

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 283 postów



  • 0
"Aby prze­być ty­siąc mil, trze­ba zro­bić pier­wszy krok." - Bruce Lee

#108
Hannibal
Napisano 19 grudnia 2012 - 23:43

Hannibal

    Go Hard or Go Home

  • Bywalec
  • 2 739 postów
  • LokalizacjaBXL

  • 0

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna  * siła względna  * siła maksymalna  * siła ogólna  * siła szybkościowa  * siła specjalna  * siła wytrzymałości mięśniowej  * siła biegowa

#109
krzysiek20ino
Napisano 19 grudnia 2012 - 23:56

krzysiek20ino

    Jay-Jay Petersburg

  • Zasłużony
  • 1 536 postów
Koleś samolot na nadgarstkach walnął. :D
  • 0

#110
krzysiek20ino
Napisano 21 grudnia 2012 - 19:19

krzysiek20ino

    Jay-Jay Petersburg

  • Zasłużony
  • 1 536 postów
Jakby ktoś nie miał kółek, a tylko dwóch kolegów... :D od 40 sekundy się zaczyna. :D


  • 0

#111
Hannibal
Napisano 23 grudnia 2012 - 17:45

Hannibal

    Go Hard or Go Home

  • Bywalec
  • 2 739 postów
  • LokalizacjaBXL
Aż ciarpki przeszły po obejrzeniu tego xD

 

  • 0

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna  * siła względna  * siła maksymalna  * siła ogólna  * siła szybkościowa  * siła specjalna  * siła wytrzymałości mięśniowej  * siła biegowa

#112
gwynbleidd
Napisano 25 grudnia 2012 - 17:49

gwynbleidd

    Sky is the limit

  • Użytkownik
  • 245 postów
  • LokalizacjaPoznań
Fajna kompilacja:

  • 0

#113
bartekbaltyk15
Napisano 28 grudnia 2012 - 13:04

bartekbaltyk15

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 283 postów

  • 0
"Aby prze­być ty­siąc mil, trze­ba zro­bić pier­wszy krok." - Bruce Lee

#114
Hannibal
Napisano 28 grudnia 2012 - 14:34

Hannibal

    Go Hard or Go Home

  • Bywalec
  • 2 739 postów
  • LokalizacjaBXL

 
tutaj m.in. przytrzymanie na łopatkach czy zrobienie na środkowych palcach mu czy potem przejście do fb :D

  • 0

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna  * siła względna  * siła maksymalna  * siła ogólna  * siła szybkościowa  * siła specjalna  * siła wytrzymałości mięśniowej  * siła biegowa

#115
Sethbdg
Napisano 30 grudnia 2012 - 01:26

Sethbdg

    Nie ćwiczę 5x5. ;)

  • Bywalec
  • 1 055 postów
Nie filmik, ale bez sensu zakładać temat dla jednego obrazka. :)

Posted Image
  • 0

66668745.png

#116
darmed73
Napisano 30 grudnia 2012 - 11:47

darmed73

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 49 postów
  • LokalizacjaZąbki
Coś miłego dla oka ;)



  • 0
Szybkość w walce nie jest dobra bez siły ,która powinna iść z nią w parze.

#117
Mr.Burns
Napisano 31 grudnia 2012 - 18:29

Mr.Burns

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 89 postów
nowe video bar-barians...


  • 0

#118
Hannibal
Napisano 01 stycznia 2013 - 17:32

Hannibal

    Go Hard or Go Home

  • Bywalec
  • 2 739 postów
  • LokalizacjaBXL

  • 0

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna  * siła względna  * siła maksymalna  * siła ogólna  * siła szybkościowa  * siła specjalna  * siła wytrzymałości mięśniowej  * siła biegowa

#119
kano
Napisano 03 stycznia 2013 - 22:31

kano

    KB-MASTER !

  • Zasłużony
  • 1 325 postów
Pewnie było, ale warto odświeżyć :)

http://www.youtube.com/watch?v=tKeSQ50UJqw

PROŚBA!!!
Na początku koleś ma niebieską bluzę - poszukuję takiego obrazka - jakby ktoś widział, to poproszę linka - im większy format tym lepiej!!
  • 0

#120
Hannibal
Napisano 10 stycznia 2013 - 18:41

Hannibal

    Go Hard or Go Home

  • Bywalec
  • 2 739 postów
  • LokalizacjaBXL

  • 0

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna  * siła względna  * siła maksymalna  * siła ogólna  * siła szybkościowa  * siła specjalna  * siła wytrzymałości mięśniowej  * siła biegowa

Wróć do Motywacja / Inspiracja


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

  1. Kalistenika Polska
  2. → Trening
  3. → Motywacja / Inspiracja