crawling z obciążeniem i ogólnie maszyny kontra "naturalny" trening
może już było ale fajnie pokazane ![]()
http://youtu.be/q57qB6Kwroo?t=2m8s
Edited by Struc, 12 February 2015 - 21:13 PM.
Nasze strony:
crawling z obciążeniem i ogólnie maszyny kontra "naturalny" trening
może już było ale fajnie pokazane ![]()
http://youtu.be/q57qB6Kwroo?t=2m8s
Edited by Struc, 12 February 2015 - 21:13 PM.
...
Słucham słucham aż tu nagle kalistenikę usłyszałem
Ciekawe bo w sumie nawet niektórzy raperzy trenują ![]()
Zapraszam na mój blogo-dziennik treningowy :
Motywacja dla Dziewczyn ![]()
motywacja prosto z Krakowa od sprinterów
jak widać chłopaki nie tylko szybko biegają ![]()
Edited by Struc, 02 April 2015 - 20:54 PM.
...
Sprawność/funkcjonalność/moc/siła/wytrzymałość/mobilność > wygląd
Mięśnie są niczym jeśli nie mają użytku poza siłownią.
motywacja prosto z Krakowa od sprinterów
jak widać chłopaki nie tylko szybko biegają
Ci z Krakowa fajny mają plac do ćwiczeń
Jak widać kalistenika wchodzi wszędzie
Bardzo fajny trening góry ciała.
Sprawność/funkcjonalność/moc/siła/wytrzymałość/mobilność > wygląd
Mięśnie są niczym jeśli nie mają użytku poza siłownią.
Nie jestem pewien czy tan pan już tutaj gościł, jednak to wspaniały człowiek i może zmotywować absolutnie do wszystkiego:
,,Nie musisz być wielki, aby zacząć, ale musisz zacząć, aby być wielkim." - Les Brown
Sprawność/funkcjonalność/moc/siła/wytrzymałość/mobilność > wygląd
Mięśnie są niczym jeśli nie mają użytku poza siłownią.
Nie wiem czy już tego gdzieś nie było ale ten facet ma mocny chwyt naprawdę. No i ten motyw z drabiną ![]()
Sprawność/funkcjonalność/moc/siła/wytrzymałość/mobilność > wygląd
Mięśnie są niczym jeśli nie mają użytku poza siłownią.
Sprawność/funkcjonalność/moc/siła/wytrzymałość/mobilność > wygląd
Mięśnie są niczym jeśli nie mają użytku poza siłownią.
Może nie kalistenika ale nie mogłem się oprzeć by tego nie wrzucić ![]()
https://video-fra3-1...55f&oe=55A54BD5
Sprawność/funkcjonalność/moc/siła/wytrzymałość/mobilność > wygląd
Mięśnie są niczym jeśli nie mają użytku poza siłownią.
KOZAKI
Tak w MMA jest ostra jazda treningowa, dużo elementów kalistenicznych wykorzystują
0 members, 0 guests, 0 anonymous users