Sign In
Create Account
Ten to jest silny. Ma pewnie niestandardowe metody treningowe i miesza rozne metody i schematy treningowe. Sami zobaczcie.
https://youtu.be/Vwh8DTk_tCo
https://youtu.be/yPItfgfrw1s
Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Pokaz zwierzęcej siły
Started by
Hannibal
, Jan 21 2018 14:13 PM
#1
Posted 21 January 2018 - 14:13 PM
Hannibal
-
- Bywalec
-
- 2,739 posts
Go Hard or Go Home
- LokalizacjaBXL
Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:
* siłą bezwzględna * siła względna * siła maksymalna * siła ogólna * siła szybkościowa * siła specjalna * siła wytrzymałości mięśniowej * siła biegowa
Back to top
Report
#2
Posted 21 January 2018 - 21:49 PM
KAzet
-
- Użytkownik
-
- 143 posts
Advanced Member
Niezła bestia z niego, można powiedzieć, ze przykład dawnego siłacza nie skupia się tylko na jednej metodzie.
#3
Posted 21 January 2018 - 22:36 PM
JamesFranek
-
- Bywalec
-
- 1,134 posts
Advanced Member
A ja czekałem aż mu ten kettel spadnie na głowę albo strzeli kolano jak robił te cyrkowe sztuczki 
0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
