Sign In
Create Account
O staniu na rękach, jest tam 5 etapów na przygotowanie się do stania na rękach.
Każdy artykuł zawiera video z licznymi wprawkami pod stanie na rękach.
https://breakingmusc...ands-wrist-prep
Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Stanie na rękach - 5 etapów na przygotowanie.
Started by
Hannibal
, Sep 25 2017 20:12 PM
#1
Posted 25 September 2017 - 20:12 PM
Hannibal
-
- Bywalec
-
- 2,739 posts
Go Hard or Go Home
- LokalizacjaBXL
Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:
* siłą bezwzględna * siła względna * siła maksymalna * siła ogólna * siła szybkościowa * siła specjalna * siła wytrzymałości mięśniowej * siła biegowa
Back to top
Report
0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
