Za miesiąc bodajże będę kupował książki na temat treningu siłowego oraz odżywiania, i chciałbym abyście doradzili które wyeliminować, może coś dodać ? W niektórych książkach pewne informacje się powielają, i raczej chciałbym uniknąć takiego wyboru i nie kupować co jest w dwóch podobnych książkach.
Oto lista z aktualną ceną:
* Grain brain. Zbożowa głowa, David Prelmutter - 27pln
* Pierwotne ciało, pierwotny umysł – Nora Gedgaudas (2014) - 42pln
* Życie bez pieczywa : jak dieta uboga w węglowodany może uratować życie
Tyt. oryg.: "Life without bread". - 32pln
* Paleo dieta. Zrzuć kilogramy, zbuduj formę, pokonaj choroby - Wolf Robb, Cordain Loren - 31pln
* Dieta optymalna - Kwaśniewski Jan, Chyliński Marek - 42pln
* Dieta dla aktywnych. Paleo dieta - Cardain Loren, Friel Joe - 36pln
* Jedz tłusto i bądź zdrowy - Perugini Billi Francesco - 35pln
* Żywienie optymalne - Kwaśniewski Jan - 29pln
* Tłuste Życie - Kwaśniewski Jan, Kwaśniewski Tomasz - 37pln
* Jaglany detoks. Oczyść organizm w 7 dni! -Zaremba Marek 45pln
* Dieta bez pszenicy - Davis William - 33pln
* Zdrowie zaczyna się od jedzenia - Hartwig Melissa, Hartwig Dallas - 44pln
* Dieta Paleo - Pete Evans - 41pln
* Jak żyć długo i zdrowo - Tombak Michał - 31pln
* Czy można żyć 150 lat? - Tombak Michał - 30pln
* Droga do Zdrowia - Tombak Michał - 34pln
* Niebezpieczne zboża - Przyjemska Bożena - 31pln
* Cukier, sól, tłuszcz - Moss Michael - 40pln
* Mleko cichy morderca - Sharma Nand Kishare [?]
* Nie jedz tego! - Grimm Hans-Ulrich - 35pln
* Żywność pełna kłamstw. Jak przemysł spożywczy świadomie rujnuje twoje zdrowie Grimm Hans-Ulrich - 36pln
* Jedzenie czy trucizna - Grimm Hans-Ulrich - 35pln
* cholesterol - naukowe kłamstwo - Jerzy Zięba
* Nasiona kłamstwa - Jeffrey M. Smith
* Pożegnaj się z nadwagą - Raymond Francis
* Mity medyczne które mogą zabić, kontra fakty mogące uratować życie - Katarzyna Świątkowska - 40pln
* suplementy żywnościowe dla sportowców -
* skuteczne odżywianie w treningu i sporcie - Olivier Lafay
* Ciało i ducha ratować żywieniem - dr Ewa Dąbrowska
* Podstawy fizjologii żywienia - Szczygieł Aleksander - 47pln
* Podstawy fizjologii żywienia człowieka - Janusz Stanisław Keller
* Biochemia Harpera - Murray Robert K. - 58pln
* Biologicznie aktywne peptydy i białka żywności - Dziuba Jerzy (red.) - 93pln
* Biochemia Harpera - Rodwell Victor - 30pln
* Zarys nauki o żywieniu - Aleksander Szczygieł
* Żywienie człowieka 1 Podstawy nauki o żywieniu - Jan Gawęcki - 59,90pln
* Żywienie w sporcie - Bean Anita - 58,99pln
* Antyrak. Nowy sposób życia - Servan-Schreiber David - 30,50pln
* Zdrowiej. Pokonaj lęk, stres i depresję - Servan-Scheiber David [?]
* Eat Stop Eat. Stosuj post, zgub zbędne kilogramy i osiągnij zdrowie - Pilon Brad - 32,90pln
* Dieta bez zbóż - Mercola Joseph [?]
* Życie bez pieczywa - Allan Christian B. Lutz Wolfgang [?]
* Super stawy. Sprawność sportowa w każdym wieku - Tsatsouline Pavel - 27pln
* Rozciąganie. Odprężone - Tsatsouline Pavel - 27pln
* Psychologia dla sportowców - Karageorghis Costas I., Terry Peter C. - 45pln
* Wielkie wejście odważników kulowych - Tsatsouline Pavel - 31pln
* Więcej niż bodybuilding 1. Najważniejsze pytania o trening na siłe i masę - Tsatsouline Pavel - 32pln
* Więcej niż bodybuilding 2 - Tsatsouline Pavel - 32pln
* MEGATRENING 15-MINUTOWY - Paolo Roberto - 45pln
* Skazany na trening 2 - Wade Paul - 44pln
* Skazany na trening. Tom 3. Kalistenika eksplozywna - Wade Paul - 45pln
* C-Mass. Trening kalisteniczny na masę - Wade Paul Trener - 29pln
* Encyklopedia undergroundowego treningu siłowo-kondycyjnego - Even-Esh Zach - 49pln
* Podnoszenie poprzeczki - Kavadlo Al - 40pln
* Przesuwanie granic - Kavadlo Al - 40pln
* Rozciąganie granic. Trening gibkości w ćwiczeniach z masą ciała - Kavadlo Al - 40pln
* Sprawność. Siła. Witalność. Jak CrossFit zmienił moje życie - T. J. Murphy
* Bądź sprawny jak lampart - Kelly Starrett
* Siła bez siłki. Forma i sprawność w 30-minutowych sesjach bez sprzętu - Lauren Mark, Clark Joshua - 37,90pln
* Siła i sprawność. Kalistenika - Kalym Ashley - 58,90
* 90-dniowy program dla mężczyzn. Siła bez siłki - Lauren Mark, Galinski Julian - 39,90pln
* Trening wspinaczkowy - Horst Eric J.
Myślę, nad wyeliminowanie wszystkich książek Kavadlo. Coś jeszcze może usunąć ? Jakieś inne ciekawe propozycje się może znajdą, ciekawych autorów ?
I jeszcze jedno pytanie, może ktoś interesuje się psychologią i może polecić jakieś książki o psychologi, bardziej bym skupił się na psychologi niż socjologi.