Witam,
Mam 19 lat i nazywam się Sebastian. Studiuję w Rzeszowie. Od dłuższego czasu zbieram się do treningu kalenistyki, ale jakoś ciężko mi zacząć. Ogólnie sport to mój żywioł i często grywam w siatkówkę jak i od czasu do czasu staram się biegać. Z siłownią miałem też bardzo dużo styczności, ale moim celem nie jest masa, tylko siła i zręczność. Chciałbym to uzyskać dzięki kalenistyce.
Moje dane:
Wzrost: 175 cm
Obecna waga: 80 kg
Gdy ćwiczyłem na siłowni to wyciskałem na klatę coś lekko ponad 80 kg (gdy ważyłem 5 kg mniej niż obecnie).
Ogólnie lubię ćwiczyć brzuch i triceps. Z bicepsem jest nieco słabiej ze względu, że jest to nielubiana przeze mnie partia mięśniowa
W plikach przesyłam swoje zdjęcia do oceny.
Na bieżąco będę czytał sobie posty na forum i wraz z nowym rokiem postanawiam przerzucić się do treningów do upadłego. Moim celem jest zrzucenie kg tak, żebym wyglądał przyzwoicie, oraz nabrania dużo siły, tak żebym bez problemu mógł robić muscle upy i inne triki
Witam wszystkich w nowym roku!