Sign In
Create Account
Taka mała reklama grupy którą tworzę razem z kolegą. Ja trenuję 9 miesięcy, a kolega 6.
Zachęcam wszystkich do odwiedzenia naszej strony na FB: http://www.facebook.com/bareagles
oraz do obejrzenia trailera do naszego pierwszego wspólnego filmiku który ukaże się ok 15 stycznia http://www.youtube.c...h?v=JWaPRgB6VO8
Wszystkie uwagi mile widziane 
Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Bar Eagles
Started by
Conrado
, Dec 27 2013 21:12 PM
#1
Posted 27 December 2013 - 21:12 PM
Conrado
-
- Użytkownik
-
- 85 posts
Wojownik
- LokalizacjaNowe Miasto
"Mistrzem się stajesz, nie rodzisz!"
"Veni Vidi Vici"
Back to top
Report
#2
Posted 28 December 2013 - 11:32 AM
tymoe
-
- Użytkownik
-
- 5 posts
Brak
Technika zrobi z ciebie zawodnika. Pompka jednoracz okropna
#3
Posted 28 December 2013 - 12:04 PM
Conrado
-
- Użytkownik
-
- 85 posts
Wojownik
- LokalizacjaNowe Miasto
#4
Posted 28 December 2013 - 15:57 PM
Hannibal
-
- Bywalec
-
- 2,739 posts
Go Hard or Go Home
- LokalizacjaBXL
przykładowo do pompki to obie stopy prostopadle do podłoża i staraj się nie rozstawiać zbyt szeroko stóp ;p
powodzenia
Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:
* siłą bezwzględna * siła względna * siła maksymalna * siła ogólna * siła szybkościowa * siła specjalna * siła wytrzymałości mięśniowej * siła biegowa
1 user(s) are reading this topic
0 members, 1 guests, 0 anonymous users
