Witam.
Dzisiaj robiłem trening 5x5 pompki przy ścianie na rękach . Przy 5 serii zaczęło boleć mnie powyżej oka. Czym jest to spowodowane?
Z góry dzięki.
Nasze strony:
jeżeli stwierdził lekarz że masz ciśnienie za duże to OK.
ale mnie też bolała głowa przy treningach i okazało się że:
głowę miałem odchyloną do tyłu mocno jak się napinałem [głównie pompki, drążek] i coś sobie uwierałem wtedy.
zacząłem trzymać głowę luźno zgiętą do klatki piersiowej i bóle głowy minęły.
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych