Witam.
Takie pompeczki sobie wymyśliłem
http://www.youtube.c...eature=youtu.be
Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Wyhodowałem nową odmianę pompek unitarnych :)
Started by
Wojas
, Nov 20 2013 10:40 AM
pompki unitarne pompki jednorącz pompki na jednej ręce
#1
Posted 20 November 2013 - 10:40 AM
"Miej marzenia, jakbyś miał żyć wiecznie, żyj jakbyś miał umrzeć dzisiaj"
James Dean
James Dean
#2
Posted 20 November 2013 - 11:37 AM
Nieźle, mógłbyś po zgięciu zmieniać rękę i następnie krukiem przenosić nogi. Całość powtarzana w kółko będzie kolejnym ćwiczeniem.
Wysłane z mojego GT-I9260 przy użyciu Tapatalka
Wysłane z mojego GT-I9260 przy użyciu Tapatalka
#3
Posted 20 November 2013 - 13:28 PM
Do zrobienia
"Miej marzenia, jakbyś miał żyć wiecznie, żyj jakbyś miał umrzeć dzisiaj"
James Dean
James Dean
Also tagged with one or more of these keywords: pompki unitarne, pompki jednorącz, pompki na jednej ręce
Społeczność →
Przedstaw się →
Twoje umiejętności →
Takie tam pompki na jednej ręceStarted by Wojas , 19 May 2013 pompki unitarne and 2 more... |
|
0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users