View New Content

Witamy na Kalistenika Polska

Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się

Javascript Disabled Detected

You currently have javascript disabled. Several functions may not work. Please re-enable javascript to access full functionality.

Zwycięzcy/Podciąganie/ Wytrzymałościowa

Started by Orel , Apr 06 2013 15:38 PM

This topic is locked

No replies to this topic

#1
Orel

Posted 06 April 2013 - 15:38 PM

Szeryf :D

Administrator - Boss
582 posts

1. MISTRZ WYZWAŃ - lukix
Ilość powtórzeń: 16 z kroku 7

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=WHczc2KRkBs

2. V-CE MISTRZ WYZWAŃ - Marqs
Ilość powtórzeń: 21 podciągnięć zwykłych

http://www.youtube.com/watch?v=sgHpt1QduKA

3. TRZECIE MIEJSCE- Satetsu
Ilość powtórzeń: 5 z kroku 9

http://www.youtube.com/watch?v=iEhMJYv0QB0

4. CZWARTE MIEJSCE- cassi
Ilość powtórzeń: 1 podciągnięcie z kroku 10

http://www.youtube.com/watch?v=BtkHDBzYSvM&feature=youtu.be

5. PIĄTE MIEJSCE- Kubek
Ilość powtórzeń: 16 podciągnieć zwykłych

http://www.youtube.com/watch?v=TwLWIlMP8UE&feature=youtu.be

5. PIĄTE MIEJSCE- SnakeSkin
Ilość powtórzeń: 16 podciągnieć zwykłych

http://www.youtube.com/watch?v=xGlp-ACxDqw

6. SZÓSTE MIEJSCE- CiN
Ilość powtórzeń: 15 powtórzeń zwykłych

http://www.youtube.com/watch?v=arYlecE4WoE&feature=youtu.be

7. SIÓDME MIEJSCE- Pietrucha
Ilość powtórzeń: 7 podciągnięć zwykłych

http://www.youtube.com/watch?v=sa1HM81KyNM