11 replies to this topic

[Xiaoyum]

Siema. Jak wiemy dzisiejszy świat fitness to totalna porażka. Wmawiają Ludziom jakieś beznadziejne programy treningowe, różnego rodzaju suplementy, diety bądź przyrządy dzieki którym rzekomo mają poprawić swoją sylwetkę. Wrzucajcie tutaj filmy które uważacie za śmiechu warte. Ja zacznę pierwszy:

Ewa Chodakowska skalpel

https://m.youtube.co...h?v=iq6LM0CD18Q

Najbardziej rozwalają mnie te komentarz pod spodem typu " Ledwo dałam rade " " W końcu udało mi się to zrobić jestem taka dumna z sb ! " serio ?

+
Niezbędny przedmiot każdego sportowca;)

https://m.youtube.co...h?v=yhVAd8NqPSY

[JamesFranek]

Właśnie parę dni temu widziałem reklamę tego total crunch w TV, chyba się skuszę

 

A co do Chodakowskiej, to nie można jej odmówić, że motywuje ogromne ilości kobiet do treningu, dla niektórych jest takim jakby guru   Może metody nie są najlepsze, ale jestem zdania, że jakikolwiek ruch jest lepszy niż żaden, a większość tych treningów wymaga jedynie kawałka wolnej podłogi.

[Glowa]

Chodakowska na pewno lepsza od siedzenia na dupie. Chociaż wyjście na dyskotekę też lepsze niż siedzenie na dupie, kilka godzin skakania/tańczenia/świrowania to też dobry ruch. Jak będę kiedyś bardzo bogaty to obiecuję że dam mnóstwo hajsu na takie badania, jedna grupa będzie ćwiczyła Chodakowską, a druga codziennie na balety  

 

Tutaj bardzo przydatne narzędzie do ćwiczeń:

[Gromowładny]

Niestety jeżeli można na czymś zarobić to ludziom zamyka się jakiekolwiek pojęcie etyki i wciskaja największy syf jaki jest.

[Salute!]

Bez tego nawet nie zaczynam treningu

[deLuxe]

Hahhahahahahahahhaha, genialne to wyżej

 

 

Silna izolacja sekcji środkowej.

Edited by ax1, 20 May 2016 - 11:48 AM.

[Xiaoyum]

Salute wygrał życie tym filmem xD

[MarekBania92]

Bez tego nawet nie zaczynam treningu

To jest mistrzostwo :v Wygraleś internety

[Arte]

Niektóre filmy naprawdę podziwiam że ktoś coś takiego wrzuca a co lepsze że ktoś coś takiego kupuje. Co do chodakowskiej to nie mogę powiedziec nic złego, zaczynałem treningi z nią i moje pierwsze zagubione KG były dzięki tym treningom więc przyznam że dużo osób potrzebuje gotowca i takiej motywacji.

wysłano mobilne, Siła!

[Xiaoyum]

https://m.youtube.co...h?v=FfoOaAsY1lw

Chyba zaszedłem już wyjątkowo na sam kraniec Internetu w tym momencie xD
Rozpietki na stojąco haha xD
Co ona musi mieć w tej pustej głowie:D
Co się zobaczyło już się nie nieodzobaczy xD

[Xiaoyum]

Dokładnie od szelina