Skocz do zawartości

Nasze strony:



Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się
Zdjęcie

Skazany na trening 3 !

skazany na trening masa ciala kalistenikapolska calisthenics aha

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

#1
Orel

Orel

    Szeryf :D

  • Administrator - Boss

  • 552 postów
... no i stało się, kolejna część skazanego już niebawem znajdzie się na półkach sklepowych ! Jest to już 3 część z tej serii, którą objęliśmy patronatem. Tym razem kalistenika eksplozywna, zapowiada się na prawdę ciekawie :)
 
Tytuł: Skazany na trening 3
Autor: Paul Wade
Premiera: 18-sty czerwca
Przedsprzedaż: Tutaj - LINK
Opis:
 
To trzeci tom bestsellerowej serii na temat treningu sprawnościowego, który można odbywać samodzielnie, bez żadnego specjalistycznego sprzętu. Po omówieniu w poprzednich tomach sposobów wyrobienia masy mięśniowej i siły autor daje tym razem instrukcje na temat kolejnego aspektu sprawności sportowej: eksplozywności. Chodzi o umiejętność wykorzystania siły w sytuacjach, które wymagają szybkości i zwinności. Jest to temat rzadko przedstawiany tak dogłębnie w podręcznikach treningowych, a autor jak zwykle omawia go ze swojej unikalnej perspektywy.
 

SkazanyNaTrening_3_powiekszenie.jpg
  • 2

#2
Kooneer

Kooneer

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 138 postów
  • LokalizacjaZabrze

No, na to to ja czekam!


  • 0

#3
artek89

artek89

    Member

  • Użytkownik
  • 11 postów
Super! Czy będzie można zakupić książkę w formie ebooka?
  • 0

#4
Orel

Orel

    Szeryf :D

  • Administrator - Boss

  • 552 postów

Nie posiadam takiej informacji w tej chwili.


  • 0

#5
xPatrykk

xPatrykk

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 77 postów

Bardzo chętnie kupię kolejną część! Dzięki za podrzucenie na forum. REP+


  • 0





Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: skazany, na, trening, masa, ciala, kalistenikapolska, calisthenics, aha

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych