Skocz do zawartości

Nasze strony:



Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się
Zdjęcie

Pytanie odnośnie ćwiczenia z użyciem liny.

Rozpoczęty przez frantic , kwi 12 2015 22:53

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

#1
frantic
Napisano 12 kwietnia 2015 - 22:53

frantic

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 188 postów

Jak myślicie, czy zwykłe wymachy liną poprawiają także siłę, czy głównie wytrzymałość wraz z koordynacją ?


  • 0

#2
student87
Napisano 13 kwietnia 2015 - 22:21

student87

    Advanced Member

  • Bywalec
  • 384 postów
  • LokalizacjaPodkarpacie

Do pewnego stopnia wyrabiają też siłę.


  • 0

I want represent an idea, I want represent possibilities

 

#3
SW96
Napisano 16 kwietnia 2015 - 22:07

SW96

    Sportowa rutyna, która cieszy ponad wszystko!

  • Bywalec
  • 643 postów
  • LokalizacjaŁódzkie

Zależy o jakiej sile mówisz :]


  • 0

Sprawność/funkcjonalność/moc/siła/wytrzymałość/mobilność > wygląd

Mięśnie są niczym jeśli nie mają użytku poza siłownią.

Ważny jest sposób w jaki budujesz swoje ciało i co potrafisz z nim zrobić.
 
 
 

#4
frantic
Napisano 20 kwietnia 2015 - 22:45

frantic

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 188 postów

Dynamiczną na pewno rozwinie, ale czy też maksymalną ? 


  • 0
Wróć do Ćwiczenia


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

  1. Kalistenika Polska
  2. → Trening
  3. → Ćwiczenia