3 odpowiedzi w tym temacie

[SW96]

Witam, ostatnio zrobiłem zdjęcie swojej "kuźni" Przy okazji wpadłem na pomysł, żeby założyć temat, gdzie każdy może napisać jakim sprzętem treningowym dysponuje i pokazać ten sprzęt na zdjęciach. Ja zacznę:

 

-Poręcze do dipów własnej roboty

-Podstawki do pompek 

-Kółka gimnastyczne EliteGames

-Drążek Magnus z wieloma chwytami

-Kółko na brzuch

-Stojaki marbo

-Gryf marbo 200cm, 10kg, wytrzymałość 180-200kg

-150kg obciążenia stalowego po 3zł/kg. 2x25kg, 2x20kg, 4x10kg, 2x5kg, 4x2,5kg

-Kamizelka TIGNA max 30kg (woreczki z ciężarami po 2,5kg)

Nic więcej mi póki co nie potrzeba

 

[HYBRYDO]

To może teraz ja  

Drążek z wieloma chwytami

ekspander odciążeniowy od mtidea

kółka 28mm

podstawki do pompek

poręcze do dipów 

baniaki 5 litrowe jako obciążenie do podciągania i dipów

rękawy do robienia brzucha ale u mnie spełniają one funkcję pasa do obciążenia

[gdyku]

ja posiadam niewiele ale według mnie wystarczająco: samoróbki TRX, drążek rozporowy i powoli zabieram sie za wykonanie  uchwytów do pompek. I jak na razie nie odczuwam potrzeby kupowania nowych zabawek

 CAM00030.jpg   501,14 KB   37 Ilość pobrań

 CAM00032.jpg   300,22 KB   35 Ilość pobrań

[Lędzian]

Drążek standard

Drążek na wysokości czubka mojej glowy

Niski drążek ale nie wiem po co go zrobiłem

Poręcze równoległe

4 szczeble pod flagę wyciskaną (na zewnątrz trzepak do dywanów, można robić flagi chwytane)

Worek treningowy

Uchwyty do pompek

Obciążenie:

kamizelka (cały zestaw) 24kg

żelastwo 8kg

balast do ciągnika 20kg

kamień szlifierski 9kg

łańcuch 1kg

 

Załączone pliki

•  SAM_0702.JPG   724,17 KB   64 Ilość pobrań
•  SAM_0712.JPG   697,21 KB   62 Ilość pobrań