Zamówiłem teraz dwie inne yerby. Bodajze obie są z Paragwaju.
Ciekawe jak beda smakować i jakie bedzie dzialanie pobudzające. XD.
Wysłane z mojego SM-T113 przy użyciu Tapatalka
Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Jaki był twój dzisiejszy WOD?
Rozpoczęty przez
Struc
, lut 09 2015 23:49
#202
Napisano 20 września 2017 - 23:56
Dziś w deszczowych warunkach rano przed praca wpadł trening . Osiem obwodów, w tym dwa lżejsze rozgrzewkowe. Podciąganie różnymi chwytami dla urozmaicenia po 6 powtórzen. Dipy i pompki na drążku również po 6 powtórzen. Na początku każdego obwodu wolne Hs. Brzuch na drążku również dziś, ostatnie dwa obwody to brzuszki rzymskie.lędzwie dziś to trzeci krok ze skazanego, przy takiej ulewie jak dziś to wiele nie wymysle.
Później do domu . Trifecta, sadzone z pomidorami i do pracy.
Wieczorem rolowanie pleców. Piłeczka do tenisa ziemnego i ściana. Polecam.
Później do domu . Trifecta, sadzone z pomidorami i do pracy.
Wieczorem rolowanie pleców. Piłeczka do tenisa ziemnego i ściana. Polecam.
Użytkownik rafał35 edytował ten post 20 września 2017 - 23:57
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych