Skocz do zawartości

Nasze strony:



Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się
Zdjęcie

Mój skromny filmik


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
9 odpowiedzi w tym temacie

#1
Borkoś

Borkoś

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 72 postów

Dawno tutaj nie zaglądałem i nic nie publikowałem. Postanowiłem wrzucić swój filmik który ostatnio na szybko skleiłem. Przepraszam za jakość, ale bawić się  w porządne składanie filmu będę dopiero jak podniosę swój poziom umiejętności.

 

Pozdrowienia z Białegostoku. Jak ktoś się zainteresował może znaleźć fanpage sali na której ćwiczymy. Na facebooku wystarczy wpisać Jest Progress. 

 


  • 6

#2
Pablo1

Pablo1

    Advanced Member

  • Administrator
  • 3 444 postów

Świetna forma, gratuluję :)

 

Szczególnie podobały mi się te klaskane pompki w staniu na rękach bez podparcia ;)


  • 0

E = mc2
Efekty = motywacja * (ciężka praca)2
Enstein naprawdę był geniuszem.


#3
Bler

Bler

    Member

  • Użytkownik
  • 28 postów

Trzeba przyznać że silny jesteś. Szkoda tylko, że mało kto chwali się siłą swoich nóg.


  • 0

#4
Mateusz_handstand

Mateusz_handstand

    Advanced Member

  • Bywalec
  • 438 postów
  • LokalizacjaŚwiecie

Nieźle ;D Oby tak dalej ! :)

@up
Przysiady lub jakiekolwiek ćwiczenie na nogi nie jest takie efektowne ;)


  • 0

#5
sokol

sokol

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 120 postów
  • LokalizacjaWrocław

Niezly dzik z Ciebie :D

 

Jaki staz?


  • 0

#6
Dzieniu

Dzieniu

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 38 postów

Fajna sala ;)) Macie tam trenera? bo nie wieze ze sam sie prowadzisz. chyba ze cwiczyles gimnastyke wczesniej


  • 0

#7
Wapstarzz

Wapstarzz

    Keep going !

  • Moderator
  • 196 postów
  • LokalizacjaBiałystok
Tez jestem z Bialegostoku. Nie bylem u was na salce jeszcze..., ale nie ma bata musze do Ciebie sie wybrac na nauki. Pozdrawiam!
  • 0

#8
Łukson

Łukson

    Advanced Member

  • Bywalec
  • 376 postów
W takim razie jest nas trochę więcej ;) , a salę widziałem jest fajna.
  • 0

#9
Borkoś

Borkoś

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 72 postów

Trzeba przyznać że silny jesteś. Szkoda tylko, że mało kto chwali się siłą swoich nóg.

 

Od lat trenuję sporty walki, a siłą nóg się nie chwalę bo albo robię z ciężarami co nie jest kalisteniką, albo robię treningi typowe pod dynamikę które są mało widowiskowe i ukierunkowane typowo na sporty uderzane. 

 

Fajna sala ;)) Macie tam trenera? bo nie wieze ze sam sie prowadzisz. chyba ze cwiczyles gimnastyke wczesniej

Sam siebie prowadzę, tak jak i prowadzę innych na sali. Od pewnego czasu współpracuję z gimnastykami i u nich się doszkalam

 

Niezly dzik z Ciebie :D

 

Jaki staz?

staż w zasadzie około 2-3 lata w kalistenice, w tym w większości to był dodatek, urozmaicenie do mma i kick boxingu a nie trening główny. Od około 7 miesięcy ćwiczę ostro z własnym ciężarem i w zasadzie ten czas jest kluczowy.


  • 0

#10
yazid

yazid

    Brak

  • Użytkownik
  • 9 postów

Jasna cholera:) Dla mnie to poziom z innej galaktyki:)


  • 0




Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych