Logowanie »
Rejestracja
Siemanko jeśli ćwicze tydzien wielką szóstka krok 1, cwiczenia w ogole nie sprawiaja mi trudnosci, robic ten krok jeszcze z 3 tygodnie i dopiero przejsc czy juz moge przejsc w 6 cwiczeniach na krok 2?
2 pytanie.
Dajmy na to , że jestem na kroku 6, cwiczenia nie sprawiaja mitrudnosci, tylko podciaganie sprawia, to moge przejsc z wszystkich cwiczen na krok 7 a podciaganie zostawic na 6?
Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Pytanko
Rozpoczęty przez
Bard
, lis 22 2014 14:00
#1
Napisano 22 listopada 2014 - 14:00
Bard
-
- Użytkownik
-
- 7 postów
Brak
Do góry
Zgłoś
#2
Napisano 22 listopada 2014 - 21:30
Powadzi
-
- Administrator
-
- 2 335 postów
Wymówki domeną ludzi słabych
- LokalizacjaGorzów Wlkp
Ad 1. Pytanie walkowane 1000x.
Zalezy tylko od Ciebie. Chcesz trenowac ego - przeskakuj. Chcesz trenowac silny i sprawny organizm - cwicz powoli i konsekwentnie.
Ad2. Zawsze sa dysproporcje w sile. Moze byc tak, ze przysiady beda na 10 kroku, a pompka na 4 itd. Ja mam bardzo slabe nogi, ale od zawsze silne ramiona. Dlatego trzeba poswiecac wiecej uwagi slabszym partiom, ale nie przejmowalbym sie tym.
Wysłane za pomocą TapaTalk
Zalezy tylko od Ciebie. Chcesz trenowac ego - przeskakuj. Chcesz trenowac silny i sprawny organizm - cwicz powoli i konsekwentnie.
Ad2. Zawsze sa dysproporcje w sile. Moze byc tak, ze przysiady beda na 10 kroku, a pompka na 4 itd. Ja mam bardzo slabe nogi, ale od zawsze silne ramiona. Dlatego trzeba poswiecac wiecej uwagi slabszym partiom, ale nie przejmowalbym sie tym.
Wysłane za pomocą TapaTalk
Piękno i siła, a nie pompa i masa
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
