Skocz do zawartości

Nasze strony:



Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się
Zdjęcie

The Workout The World Forgot | By MovNat

Rozpoczęty przez Struc , sie 26 2014 10:10

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

#1
Struc
Napisano 26 sierpnia 2014 - 10:10

Struc

    Advanced Member

  • Zasłużony
  • 1 348 postów
  • LokalizacjaKraków


  • 0

...

#2
Justy^a
Napisano 26 sierpnia 2014 - 14:19

Justy^a

    Advanced Member

  • Instruktor

  • 1 013 postów
  • LokalizacjaKraków
  • Kwalifikacje:Trener Personalny
Byłam pierwsza z tym linkiem na forum : p
http://kalistenikapo...Outdoor-workout
  • 0

#3
Struc
Napisano 26 sierpnia 2014 - 14:56

Struc

    Advanced Member

  • Zasłużony
  • 1 348 postów
  • LokalizacjaKraków

tak, pamiętam :P

bardzo fajny film pokazujący inny wymiar treningu ciała


  • 0

...

#4
Justy^a
Napisano 26 sierpnia 2014 - 15:49

Justy^a

    Advanced Member

  • Instruktor

  • 1 013 postów
  • LokalizacjaKraków
  • Kwalifikacje:Trener Personalny
Za tydzień jadę na urlop, spróbuję czegoś takiego : ))
  • 0

#5
Hannibal
Napisano 26 sierpnia 2014 - 22:08

Hannibal

    Go Hard or Go Home

  • Bywalec
  • 2 739 postów
  • LokalizacjaBXL

wiedziałem, że już było ;p

 

faktycznie dobry trening na łonie natury, bawieniem się ruchem i nic na siłę ;p


  • 0

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna  * siła względna  * siła maksymalna  * siła ogólna  * siła szybkościowa  * siła specjalna  * siła wytrzymałości mięśniowej  * siła biegowa

Wróć do Motywacja / Inspiracja


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

  1. Kalistenika Polska
  2. → Trening
  3. → Motywacja / Inspiracja